Vesiliikunta / Uinti

Tule mukaan nauttimaan kesäpäivistä uimastadionille! Tunnilla saat uida vapaasti tai vaikka kokeilla vesijuoksua. Halutessasi saat tekniikkavinkkejä uinnin eri tyyleihin. Voit testata myös esimerkiksi uinti-cooperia, missä mitataan, kuinka paljon ehdit uida 12 minuutin aikana. Säännöllisesti käymällä pystyt huomaamaan eron uintinopeudessasi sekä tekniikassa. Uinti ja vesiliikunta kokonaisuudessaan ovat loistavia liikuntamuotoja, sillä ne soveltuvat kaikille. Uinti on myös hyvä harjoitusmuoto muiden lajien tueksi tai kuntoutukseen.

Ota mukaan uima-asu ja pyyhe sekä 50 sentin kolikkopantti pukukaappiin. Kokoontuminen Uimastadionin pääovien edessä. UIMATAITO ON VÄLTTÄMÄTÖN!

Lisätietoja: Ville-Pekka Laukkanen 040 6700079

Torstai
Vesiliikunta / Uinti
7.6. –26.7.
klo  14:00 –15:00 Uimastadikka

Tunnilla pääset uimaan vapaasti ja harjoittelemaan tekniikkaa.
UIMATAITO ON VÄLTTÄMÄTÖN!

Lisätietoa

(Yhteistyössä Fun Actionin kanssa)

Ville Laukkanen
0406700079