Hei! Nyt on upea tilaisuus tulla mukaan naisten liikuntastartti lyhytkurssille!
Naisten liikuntastartti tiistaisin 24.9.-8.10. 3krt lyhytkurssi. Kurssilla kokeillaan pienryhmässä kuntonyrkkeilyä ja kuntosaliharjoittelua, sekä käydään naisten uintivuorolla. Kurssilla opetellaan myös, kuinka näitä mahdollisuuksia pystyy jatkossa käyttämään omatoimisesti.
24.9. klo 19-20 kuntonyrkkeily / Tyttöjen talo, Hämeenkatu 13
1.10. klo 18-20 kuntosaliin tutustuminen / Jakomäen uimahalli, Somerikkopolku 6
8.10. klo 18-20 naisten uintivuoro / Jakomäen uimahalli, Somerikkopolku 6
Ilmoittautuminen viestillä “naisten liikuntastartti” numeroon 0401593260. Kysymykset kurssista saa esittää samaan puhelinnumeroon.
Tunneille saa osallistua kokemuksesta riippumatta ja matalalla kynnyksellä!
