Aamuherättely- Tyttöjen ryhmä (lyhytkurssi)
Nyt on upea tilaisuus tulla mukaan aamuherättelyn lyhytkurssille!
Lyhytkurssit ovat kaikki maksuttomia.
Tunneille saa osallistua kokemuksesta riippumatta ja matalalla kynnyksellä!
Tunnilla herätellään lempeästi kehoa erilaisin dynaamisin venytyksin ja kokeillaan erilaisia hengitysharjoituksia. Lempeiden liikkeiden kautta vahvistetaan myös yhteyttä omaan kehoon tunnustellen missä ja miltä venytykset tuntuvat.
Mukaan tunneille pääsevät 16-29- vuotiaat tekstiviestillä ”aamuherättely” numeroon 0401779887.
Luontoliikunta tunnit järjestetään Liikuntamyllyn peilisalissa (Jauhokuja 3, Myllypuro)
Perjantaisin klo 8.15-9.00
Lämpimästi tervetuloa tunnille 🥰
Lisäkysymykset numerosta 040 1779887
Perjantai
Aamuherättely- Tyttöjen ryhmä (lyhytkurssi)
4.10. –11.10.klo 08:15 –09:00 Liikuntamylly
Nyt on upea tilaisuus tulla mukaan aamuherättelyn lyhytkurssille! Lyhytkurssit ovat kaikki maksuttomia. Tunneille saa osallistua kokemuksesta riippumatta ja matalalla kynnyksellä! Tunnilla herätellään lempeästi kehoa erilaisin dynaamisin venytyksin ja kokeillaan erilaisia hengitysharjoituksia. Lempeiden liikkeiden kautta vahvistetaan myös yhteyttä omaan kehoon tunnustellen missä ja miltä venytykset tuntuvat. Mukaan tunneille pääsevät 16-29- vuotiaat tekstiviestillä ”aamuherättely” numeroon 0401779887. […]
Hei! Nyt on upea tilaisuus tulla mukaan aamuherättelyn lyhytkurssille!
Lyhytkurssit ovat kaikki maksuttomia.
Tunneille saa osallistua kokemuksesta riippumatta ja matalalla kynnyksellä!
Tunnilla herätellään lempeästi kehoa erilaisin dynaamisin venytyksin ja kokeillaan erilaisia hengitysharjoituksia. Lempeiden liikkeiden kautta vahvistetaan myös yhteyttä omaan kehoon tunnustellen missä ja miltä venytykset tuntuvat.
Mukaan tunneille pääsevät 16-29- vuotiaat tekstiviestillä "aamuherättely" numeroon 0401779887.
Luontoliikunta tunnit järjestetään Liikuntamyllyn peilisalissa (Jauhokuja 3, Myllypuro)
Perjantaisin klo 8.15-9.00
Lämpimästi tervetuloa tunnille 🥰
Lisäkysymykset numerosta 040 1779887