Nyrkkeily

Nyrkkeilytunnin harjoitukset sisältävät monipuolisen kokonaisuuden. Harjoitukset muodostuvat seuraavista osioista; lajitekniikka, pari- ja pistehanskaharjoittelu, säkki- ja muu välineharjoittelu, sekä lihaskunto ja venyttelyharjoittelu.

Aiempaa lajikokemusta ei tarvita!

Keskiviikko
Nyrkkeily
4.9. –11.12.
klo  20:00 –21:00 Liikuntamylly

Nyrkkeilyn alkeita ammattilaisen opein.

Yhteistyötunti FunActionin kanssa.