Vesijumppa

Vedessä jumpatessasi sykkeesi nousee, lihasvoimasi lisääntyy helposti ja kaiken lisäksi nämä tapahtuvat mukavissa merkeissä hyvän seuran ja musiikin ympyröivinä. Liikunta tuntuu kepeältä, koska vastuksesta huolimatta vesi kannattelee ja pehmentää liikkeitä.

Turvallisuussyistä uimataito on tunnilla välttämätön.
Oma uima-asu mukaan!
Ottakaa 50 sentin kolikko mukaan pukukaappia varten!

 

Maanantai
Vesijumppa
7.1. –15.4.
klo  20:15 –21:00 Kampin liikuntakeskus

Vedessä jumpatessasi sykkeesi nousee, lihasvoimasi lisääntyy helposti ja kaiken lisäksi nämä tapahtuvat mukavissa merkeissä hyvän seuran ja musiikin ympyröivinä.
HUOM! Altaan koko on rajallinen ja turvallisuus syistä tunnille voidaan ottaa mukaan maksimissaan 23 osallistujaa.


Torstai
Vesijumppa
10.1. –25.4.
klo  14:45 –15:15 Itäkeskuksen uimahalli

Vedessä jumpatessasi sykkeesi nousee, lihasvoimasi lisääntyy helposti ja kaiken lisäksi nämä tapahtuvat mukavissa merkeissä hyvän seuran ja musiikin ympyröivinä.
HUOM! Altaan koko on rajallinen ja turvallisuus syistä tunnille voidaan ottaa mukaan maksimissaan 23 osallistujaa.