Monipuolista ja edullista liikuntaa 18-29-vuotiaille nuorille aikuisille!

NYT-liikunnan tunnit

Lataa PDF
Maanantai
Ei tunteja
Tiistai

Keskiviikko
Ei tunteja
Torstai
Kehonpainotreeni
20.5. –1.7.
klo  15:00 –16:00 Töölön kisahalli

Monipuolinen koko kropan lihaksia kuormittava kehonpainotreeni. Mukaan et tarvitse muuta kuin vesipullon ja halutessasi treenialustan. Tunti sopii kaiken tasoisille liikkujille ja tunnilla pidetään turvavälit muihin osallistujiin.

Katso lisää

Perjantai
Ei tunteja