NYT-liikunnan syksy alkaa torstaina 31. elokuuta kello 12.00–15.00 Töölön kisahallin (Paavo Nurmen kuja 1) starttitapahtumalla.

Kisiksellä voi tutustua NYT-liikunnan monipuolisiin lajeihin. Tarjolla on muun muassa koripalloa, sulkapalloa, minitennistä, pingistä, pomppupatja, tankotanssia ja paljon muuta. Liikunnan ja hyvän mielen lisäksi NYT-startin osallistujille on luvassa yllätyslahja.

Tapahtuma on kaikille maksuton!

Tutustu laajaan NYT-liikuntatarjontaan osoitteessa nytliikunta.fi ja hyppää mukaan yksin tai kavereiden kanssa!

Lisätietoa:
Saana Saarikivi
Hankekoordinaattori
0405013582

Ville-Pekka Laukkanen
Vastaava liikunnanohjaaja
0406700079

NYT-liikunnan kesäkausi alkaa heti kevätkauden päätyttyä.
NYT-liikuntaa on kesällä 29.5.-28.7.2017
Kesän tunnit ja tarkemmat tiedot päivittyvät nettisivuille 26.5.

Katso tästä kesän liikuntatarjonta: Kesä 2017

Voit tulostaa kevään 2017 liikuntatarjonnan paperisena tästä.

Tulostus onnistuu myös etusivulla olevasta tulostin-ikonista.

Hiihtolomaviikolla (20.-24.2.) pidetään kaikki muut NYT-liikuntatunnit normaalisti,
paitsi alla olevat:

• Ma 22.2. Dance Fitness klo 16.30 (peruttu)
• Ti 23.2. Skeittaus klo 12.00 (peruttu)
• To 23.2. Lentopallo klo 13.00 (peruttu)
• Pe 24.2. Sirkuskoulu klo 14.30 (peruttu)
• Pe 24.2. Futsal klo 17.00 (peruttu)

Liikuntatarjonta: nytliikunta.fi

Lisätiedustelut: 0407526974

Suosiotaan kasvattanut NYT-liikunta jatkuu!

Helsingin kaupungin liikuntaviraston 18-29-vuotiaille helsinkiläisille suunnattu NYT-liikunta kasvatti jälleen suosiotaan. Vuonna 2016 NYT-liikunnassa käyntikertoja kertyi yhteensä 29096, kun vuonna 2015 käyntikertoja oli yhteensä 26793. NYT-liikuntaa on järjestetty vuodesta 2013 lähtien, ja joka vuosi käyntikerrat ovat kasvaneet huomattavasti. NYT-liikuntaa järjestetään Helsinki 200 vuotta pääkaupunkina -juhlavuoden erillismäärärahalla vuoden 2017 loppuun asti.

Etusivulla näet päivitetyn liikuntatarjonnan: kevät 2017
Tulostettava versio: kevät 2017 (PDF)

Tervetuloa luistelemaan ystävänpäivänä!

Kutsumme kaikki Kallioon Brahen kentälle 14.2. klo 12.30-14.30 pitämään yhdessä hauskaa luistelun merkeissä. Paikalla on luistimia ja luistelun ohjausta.

Hyvää ystävänpäivää!

Ohjaajan sairastumisen vuoksi keskiviikon kahvakuula ja venyttely Maunulan liikuntahallissa peruttu 1.2!

NYT-liikunnan kevätkausi alkaa 9.1.2017.
Kevään liikuntatarjonta löytyy etusivulta.
www.nytliikunta.fi

Liikuntarjontaan voi tulla vielä muutoksia.

NYT-liikunnan kiipeily/Boulderointi-tunnit jatkuvat 14.12. asti!
Liikuntamyllyssä maanantaisin klo 18.30-20.00 ja keskiviikkoisin 18.30-20.30.

Oletko käynyt NYT-liikunnan tunneilla ja haluaisit kertoa kokemuksista myös muille 18-29 –vuotiaille helsinkiläisille? Haemme NYT-liikuntaan bloggaajia, joiden tehtävänä on kertoa ja kuvata minkälaista NYT-liikunnan toiminta on nuorten näkökulmasta. Tavoitteenamme on, että kirjoitustenne perusteella saisimme aktivoitua myös niitä nuoria mukaan toimintaan, jotka eivät vielä ole tutustuneet NYT-liikuntaan. Ei haittaa vaikka sinulla ei olisi liikunnallista taustaa. Pääasia on, että olet nauttinut NYT-liikunnan tunneilla käymisestä ja haluat kertoa myös muille, mitä NYT-liikunta voi parhaimmillaan antaa!

NYT – liikuntabloggaajan tehtävänä on osallistua NYT-liikunnantunneille  ja kertoa kokemuksista avoimesti. (tarkemmat ohjeet kerrotaan valituille)

Edellytämme sinulta:

• 18-29 –vuoden ikää
• Asut Helsingissä
• Osaat käyttää sosiaalista mediaa
• Osaat pukea sanoiksi omia kokemuksia

Toivomme sinulta:

• Halua jakaa tietoa muille
• Kokemusta NYT-liikunnan tunneilta
• Osaat käyttää kuvaa tai videota kirjoituksen tueksi

Lähetä meille vapaamuotoinen hakemus 2.12.2016 mennessä osoitteeseen juha.glad@hel.fi

Valitsemme tehtävään sopivimmat hakemusten perusteella, jotka palkitaan elokuvalipuilla ja NYT-liikunnan tuotteilla sekä todistuksella.

Valituille ilmoitamme henkilökohtaisesti.

Ystävällisin terveisin,

Juha Glad
NYT-liikunnan hankekoordinaattori
juha.glad@hel.fi
0407526974

Syyslomaviikolla (17.-21.10.) pidetään kaikki muut tunnit normaalisti,
paitsi nämä tunnit on peruttu:
To klo 13.00-14.00 lentopallo
To klo 16.45-18.00 Dance Fitness
Pe klo 14.30-15.30 sirkuskoulu
Pe klo 17.00-18.00 futsal
(Ma 24.10. klo 20.00-21.00 Ultimate)

Tästä näet kaikki NYT-liikunnan tunnit!

Kiipeily/Boulderointi Keskiviikkoisin Liikuntamyllyssä klo 18.30-20.30.
NYT-liikunnan esitteessä merkattu virheellisesti alkavaksi jo klo 18.00.

NYT-liikunnan syksy alkaa keskiviikkona 31. elokuuta kello 12.00–15.00 Töölön kisahallin (Paavo Nurmen kuja 1) starttitapahtumalla.

Kisiksellä voi tutustua NYT-liikunnan monipuolisiin lajeihin. Tarjolla on muun muassa koripalloa, sulkapalloa, minitennistä, pingistä, pomppupatja, tankotanssia ja paljon muuta. Liikunnan ja hyvän mielen lisäksi NYT-startin osallistujille on luvassa yllätyslahjoja. Tapahtuma on maksuton.

Syksyllä jatketaan NYT-liikunnan merkeissä useilla eri lajeilla.
Syyskausi on 5.9.-16.12.2016
Tästä näet syksyn 2016 liikuntatarjonnan.

Tunnit tulevat tarkemmin nettisivuille elokuun lopussa.

NYT-liikunta siirtyi kesätauolle, mutta syksyllä jatketaan laajalla liikuntatarjonnalla.
Syyskausi alkaa 5.9.2016. Syksyn liikuntatarjonta julkaistaan elokuun loppupuolella.
 

Lataa kuva Instaan NYT-liikunnan tunnilta  ja voita 100e lahjakortti!

Tarkemmat ohjeet:

• Ota kuva NYT-liikunnan tunnilta.
• Lataa kuva Instagramiin ja käytä hashtageja #nytliikunta ja #nytliikuntakuvakisa tai lähetä kuva NYT-liikunnan facebook -sivuille.
• Kisaan voi osallistua useammalla kuvalla.
• Paras kuva palkitaan 100 euron lahjakortilla XXL-urheiluliikkeeseen.
• Kaikkien kuvan lähettäneiden kesken arvotaan leffalippuja.
• Jos kuvissa näkyy muita henkilöitä, kuin sinä, pyydä lupa myös heiltä kuvan julkaisemiseen.
• Palkinnot arvotaan elokuun aikana ja voittajille ilmoitetaan henkilökohtaisesti.
• Kuvakisaan voi osallistua 30.5. – 1.7.2016 välisenä aikana.

Kesällä jatketaan NYT-liikunnan merkeissä useilla eri lajeilla.
Kesäkausi on 30.5.-1.7.2016
Tästä näet kesän 2016 liikuntatarjonnan.

Tunnit tulevat tarkemmin nettisivuille heti toukokuun tuntien päätyttyä.

Capoeira-tunti pidetään toukokuun ajan Kampin liikuntakeskuksessa. (Malminkatu 3) tiistaisin klo 15.00 – 16.00.

Perjantain jalkapallotunti peruttu taitokisojen vuoksi 22.4.
Viimeinen kerta Talin hallissa 29.4.
Kesäkuussa jatketaan jalkapalloa Talin tekonurmikentällä. (hallin vieressä)
Tarkka päivä ja kellonaika ilmoitetaan toukokuun lopulla, kun kesän liikuntatarjonta julkaistaan.

Hyvä NYT-liikunnan nuori!

Jos olet:

• Helsinkiläinen
• 17-29 vuotias
• Liikut NYT-liikunnan ryhmissä tällä hetkellä, etkä ole harrastanut liikuntaa 1-2 vuoteen ennen NYT-liikunnan aloittamista.
• Et ole ollut työssä tai opiskelemassa 1. vuoteen.

Sinulla on mahdollisuus vaikuttaa nuorten liikuntapalveluihin. NYT-hanke tutkii NYT-liikunnan merkitystä työ- ja opiskeluelämän ulkopuolella olevien nuorten hyvinvointiin. Tuloksia hyödynnetään nuorten aikuisten liikunta- ja hyvinvointipalveluiden kehittämisessä ja hyvien käytäntöjen juurruttamisessa. Haastatteluun menee aikaa 1-2 tuntia ja haastattelut tapahtuvat haluamassasi paikassa sinulle sopivana ajankohtana. Tutkimusta varten haastatellut nuoret palkitaan leffalipuilla (2kpl/hlö).

Lisätiedot/ilmoittautumiset:

Jaana.ahoranta@hel.fi

Puh.0406573166

Tervetuloa mukaan kehittämään NYT-toimintaa!

Linkki kyselyyn: – NYT-liikuntakysely –

Kertomalla mielipiteesi NYT-toiminnasta voit päästä leffaan tai voittaa lahjakortin urheiluliikkeeseen.

Vastaamalla viimeistään su 29.5.2016 oheisen linkin kautta kyselyyn, voit vaikuttaa NYT-toiminnan sisältöön jatkossa. Yhteystietonsa antaneiden kesken arvomme kolme (3kpl) 50 €:n lahjakorttia XXL-urheiluliikkeeseen. Lisäksi arvomme leffalippuja. Nimeäsi tai yhteystietojasi ei luovuteta muuhun käyttöön. (Palkinnot arvotaan kesäkuun aikana.) 

Miksi liikuntaa kannattaisi harrastaa? Ja mistä juuri minä voisin lähteä liikkeelle? Entä miten voisin parantaa syömistäni pienillä arjen valinnoilla?

Tervetuloa kuulemaan näistä aiheista lisää palvelupiste Ohjaamoon (Fredrikinkatu 48 katutaso) keskiviikkona 9.3. klo 12.00-13.00

Tapaat paikanpäällä NYT-hankkeen vastaavan liikunnanohjaajan Juha Gladin sekä liikuntaneuvojan Jaana Ahorannan. Lisäksi sinulla on mahdollisuus tutustua Ohjaamon palveluihin.

Lisätietoja: Jaana.ahoranta@hel.fi, puh.0406573166

Tervetuloa!

Kuvaamme materiaalia NYT-tunneilta viikolla 3.

Tunneille osallistuu nuoria, joilta olemme saaneet luvan heidän kuvaamiseen.  Tunnit pidetään normaalisti, eli tunnille voi osallistua myös ne, jotka eivät halua olla kuvassa. Jos joku paikalla olija halua osallistua kuvauksiin, on se myös mahdollista.

Kuvattavat tunnit:
Tiistai 19.1.
klo 9.30 pipolätkä
klo 12.00 skeittaus
Keskiviikko 20.1.
klo 16.00 kahvakuula
klo 17.30 kiipeily
Perjantai 22.1
klo 13.00 jalkapallo
klo 15.00 Showtanssi

Huom! Ketään ei kuvata ilman lupaa!

kevätkausi alkaa 11.1.2016 ja loppuu 27.5.2016
Katso tästä kevään 2016 NYT-liikuntatunnit

Kaikki kevään 2016 tunnit päivittyvät NYT-liikunnan etusivuille tarkempine tietoineen 18.12.2015

Haluatko olla mukana NYT-liikunnan esittelyvideolla?

Kuvaamme eri NYT-liikuntatunteja, mihin tarvitsemme nuoria mukaan kuvattaviksi.  Jos olet 17-29 – vuotias etkä pelkää kameraa, niin lähetä meille yhteystietosi 11.1.2016 mennessä osoitteseen juha.glad@hel.fi

Kuvauspäivät ovat viikolla 3 (18-22.1.2016) ja alustavasti tiistai, keskiviikko ja perjantai. Kuvattavat NYT-liikuntatunnit ovat jooga, pipolätkä, sirkuskoulu, showtanssi, kiipeily, skeittaus ja kahvakuula. Ei ole väliä oletko harrastanut lajia vai kokeiletko sitä ensimmäistä kertaa. Esittelyvideo tulee nettisivuillemme ja  SOME-kanaviin. Videota on myös tarkoitus käyttää apuna esittellessämme NYT-liikunnan toimintaa uusille tahoille.

Kaikki kuvauksissa mukana olleet nuoret saavat leffalippuja (1 kpl/kuvauspäivä) sekä NYT-liikuntatuotteita.

Liikuntakoulutushaku auttaa sinua löytämään Suomessa suoritettavat tutkinnot ja kurssit. Voit rajata hakuasi tutkinnon, paikkakunnan tai oppilaitoksen mukaan.

Täältä pääset sivuille: Liikuntakoulutushaku

7.12. Viimeinen Salibandytunti klo 14.00 -15.00 Liikuntamyllyssä.

Perjantaina klo 19.00 – 21.00 Naulakallion koululla pidetyt FUTSAL-tunnit peruttu 27.11, 4.12. ja 18.12
Viimeinen Futsal-tunti pidetään 11.12. klo 19-21.

Korjaus NYT-liikunnan aikatauluihin!

Maanantaisin pidettävä Ultimate-tunti alkaakin vasta 26.10 kenttävuorojen varauksessa tapahtuneen virheen vuoksi. Ultimate-tunti pidetään Myllypuron Pallomyllyssä maanantaisin klo 20.00 – 21.00.

NYT-liikunta pahoittelee tapahtunutta.

Jooga on ollut niin suosittua NYT-liikunnassa, että tila on alkanut käymään ahtaaksi. Tästä syystä lokakuun ajaksi perjantaille on järjestetty toinen Joogatunti klo 10.30 – 11.30 Joogahuoneelle.

Perjantain molemmille tunneille otetaan max. 30 henkilöä.

Talihallin sulkapallo- ja squashtunnit alkavat Poikkeuksellisesti tällä ja ensi viikolla jo tuntia aikaisemmin.

17.9. SULKAPALLO 11.00 – 12.00 ja SQUASH 12.00 – 13.00
24.9. SULKAPALLO 11.00 – 12.00 ja SQUASH 12.00 – 13.00

NYT-liikunta on mukana Kampin liikuntakeskuksessa (Malminkatu 3) torstaina 3. syyskuuta kello 18.00–20.00.

Tuolloin voi tutustua NYT-liikunnan eri tanssilajeihin:
18.00 Zumba
18.30 Lattaritanssit
19.00 Hip Hop
19.30 MTV-dance
19.00 – 20.00 Pilates

Tapahtuma on maksuton.

NYT-liikunnan varsinainen syyskauden tuntitarjonta alkaa 7. syyskuuta. Liikuntatunteja on peräti 52 ympäri Helsinkiä, ja tarjolla on 49 eri liikuntalajia. NYT:n koko syyskauden tarjonta löytyy osoitteesta www.nytliikunta.fi.

Lisätietoja: Saana Saarikivi, hankekoordinaattori, puh. 09 310 71250 saana.saarikivi@hel.fi Juha Glad, vastaava liikunnanohjaaja, puh. 09 310 34352 juha.glad@hel.fi

Syksyn tunnit alkavat 7.9.2015.
52 tuntia maanantaista perjantaihin.
49 eri liikuntalajia. 
Katso syksyn liikuntatarjonta: Syksy 2015

NYT-kesäkuvakisan voittaja! Onneksi olkoon!

Käy katsomassa muut kymmenen valitsemaamme kuvaa NYT-liikunnan juuri avatuilta Instagram-sivuilta!
Kaikkien kuvan lähettäneiden kesken arvottiin palkintoja. Kisassa voittaneille ilmoitetaan henkilökohtaisesti.

NYT-liikunnan syksy räväkästi käyntiin Töölön kisahallissa

NYT-liikunnan syksy alkaa keskiviikkona 2. syyskuuta starttitapahtumalla, joka pidetään Töölön kisahallissa. 17–29-vuotiaille helsinkiläisille tarkoitettu NYT-startti järjestetään kello 12.00–15.00.

Kisiksellä voi tutustua NYT-liikunnan monipuolisiin lajeihin. Tarjolla on muun muassa tankotanssia, sirkustemppuilua, jenkkifutista, (nyrkkeilyä), koripalloa, jalkapalloa, minitennistä, sulkapalloa, pingistä, painia pehmeissä sumo-vermeissä, vetotutka eri lajeille, pomppupatja ja paljon muuta.

Klo 12.00 – 13.00 nuorten liikuntaneuvoja Jaana Ahorannan luennot:
”Arjen aktiivisuus painonhallinnassa ja terveydessä” ja ”Hyvä ruoka – parempi mieli”.

Liikunnan ja hyvän mielen lisäksi sadalle ensimmäiselle NYT-startin osallistujalle on luvassa yllätyslahja. Tapahtuma on maksuton.

NYT-liikunta on mukana myös Kampin liikuntakeskuksessa torstaina 3. syyskuuta kello 18.00–20.00. Tuolloin voi tutustua NYT-liikunnan eri tanssilajeihin:
18.00 Zumba
18.30 Lattaritanssit
19.00 Hip Hop
19.30 MTV-dance
19.00 – 20.00 Pilates

Myös Kampin liikuntakeskuksen tapahtuma on maksuton.

NYT-liikunnan varsinainen syyskauden tuntitarjonta alkaa 7. syyskuuta. Liikuntatunteja on peräti 52 ympäri Helsinkiä, ja tarjolla on 49 eri liikuntalajia. NYT:n koko syyskauden tarjonta löytyy osoitteesta www.nytliikunta.fi.

Lisätietoja: Saana Saarikivi, hankekoordinaattori, puh. 09 310 71250 saana.saarikivi@hel.fi Juha Glad, vastaava liikunnanohjaaja, puh. 09 310 34352 juha.glad@hel.fi

Osa kesän NYT-liikuntatunneista päättyy kesäkuussa, mutta heinäkuussa jatkuu vielä mm. nämä lajit: Suppailu, Beachvolley, Golf, Jousiammunta, Jenkkifutis, Frisbeegolf, yleisurheilu ym.

Elokuun lopussa julkaisemme Liikuntarjonnan Syksyksi 2015.
Syyskausi NYT-liikunnassa alkaa 7.9.2015

Helsinki-päivän kunniaksi pe 12.6.2015 NYT-liikunta jakaa Uimastadionin viheriölle puistojumppaan osallistuville NYT-juomapullon ja –hikipyyhkeen. Puistojumppa alkaa klo 12.00.

Singahda mukaan ja tule pitämään hauskaa yksin tai kaverisi kanssa!

Lähetä kesäinen ja liikunnallinen kuva jaettavaksi NYTin
Instagramissa ja voita 100e lahjakortti!

NYT-liikunta liittyy Instagramiin syksyllä ja siellä tullaan julkaisemaan kuvia NYT-toiminnasta. Jos haluat kuvasi sinne ja mahdollisuuden voittaa palkintoja, lähetä meille kuva, joka liittyy jotenkin NYT-liikuntaan (selfie, kaverikuva, toiminnallinen kuva, kuva tunnilta…). Joitakin kuvia julkaistaan jo kesäkuun aikana myös Facebookissa.

Tarkemmat ohjeet:

• Lähetä kuva NYT/liikunta Facebook-sivuille yksityisviesteihin
• Laita kuvan yhteyteen nimesi, puhelinnumerosi, katuosoitteesi ja sähköpostiosoitteesi
• Lähettäjän tietoja ei julkaista missään, ainoastaan kuva
• Lähettämällä kuvan annat meille oikeuden käyttää sitä NYT-liikunnan Facebook-sivuilla ja NYT-liikunnan Instagramissa
• Jos kuvissa näkyy muita henkilöitä, kuin sinä, pyydä lupa myös heiltä
• Kaikkien kuvan lähettäneiden kesken arvotaan palkintoja (leffalippuja ja NYT-tuotteita)
• Paras kuva palkitaan 100e lahjakortilla haluamaansa urheiluliikkeeseen
• Palkinnot arvotaan elokuun aikana
• Kuvia voi lähettää 1.6. – 31.7.2015 välisenä aikana

Kesällä jatketaan NYT-liikunnan merkeissä useilla eri lajeilla.
Tästä näet kesän 2015 liikuntatarjonnan.

Tunnit tulevat tarkemmin nettisivuille heti toukokuun tuntien päätyttyä.