Nyt voi nostaa käsiä ilmaan ja vähän tuulettaa, sillä 18–29-vuotiaille helsinkiläisille suunnattu NYT-liikunta on jatkossa Helsingin kaupungin liikuntapalveluiden omaa vakinaista toimintaa. Viikoittaisen järjestettävän noin 50 liikuntatunnin lisäksi henkilökohtaista liikuntaneuvontaa tarjoava NYT-liikunta toimi aiemmin Helsinki 200 vuotta pääkaupunkina -juhlavuoden erillismäärärahalla.

NYT-liikuntatunnit järjestetään yhteistyössä helsinkiläisten liikuntaseurojen ja -järjestöjen kanssa. NYT-liikunnan toivotaan tavoittavan etenkin ennestään liikuntaa harrastamattomia helsinkiläisnuoria, sekä niitä joilla ei ole tällä hetkellä koulutus- tai työpaikkaa. NYT:n tavoitteena on edistää nuorten kokonaisvaltaista hyvinvointia liikunnan ja ohjauksen keinon.

Kevään ja kesän 2018 ajan NYT-liikunta jatkuu maksuttomana, mutta syksyllä 2018 NYT-liikunnassa käyttöön otetaan maksullinen liikuntakortti. Kyseisellä liikuntakortilla voi osallistua kaikkeen NYT-liikunnan toimintaan. Vastaavaa liikuntakorttia käytetään Helsingin kaupungin järjestämissä Lähiöliikunnassa ja 13–17-vuotiaille suunnatussa FunAction-liikunnassa.

NYT-liikuntaan ei tarvitse jatkossakaan ilmoittautua etukäteen eikä osallistuminen vaadi minkäänlaista liikuntataustaa. Mukaan voi mennä milloin vain, kun toimintaa on tarjolla. Mukaan voi hypätä yksin tai vaikka kavereiden kanssa.

Lisätietoja NYT-liikuntatarjonnasta ja liikuntaneuvonnasta löytyy osoitteesta nytliikunta.fi.

NYT-liikunnan kevätkausi on saatu startattua käyntiin ja viikon, sekä koko kevään aloittava ensimmäinen salibandy-tunti on kohta takanapäin.

NYT-liikunnan tarjonnasta löytyy tänäkin keväänä viikottain kymmeniä eri lajeja ja yhteensä yli 50 tuntia hauskaa toimintaa.

Viime kausien toiminta muodostaa liikuntakalenterin rungon, mutta myös uutuuksia mahtuu kevätkaudelle mukaan. Miten olisi erä pingistä tai pieni hikoilu kahvakuulan parissa? Katso koko tarjonta: nytliikunta.fi

Hyvää alkanutta vuotta kaikille ja tervetuloa mukaan!

….Muista tulla sellaisena kuin olet 🙂

Oletko käynyt NYT-liikunnan tunneilla ja haluaisit kertoa kokemuksista myös muille 18-29 –vuotiaille helsinkiläisille? Haemme NYT-liikuntaan bloggaajia, joiden tehtävänä on kertoa ja kuvata minkälaista NYT-liikunnan toiminta on nuorten näkökulmasta. Tavoitteenamme on, että kirjoitustenne perusteella saisimme aktivoitua myös niitä nuoria mukaan toimintaan, jotka eivät vielä ole tutustuneet NYT-liikuntaan. Ei haittaa vaikka sinulla ei olisi liikunnallista taustaa. Pääasia on, että olet nauttinut NYT-liikunnan tunneilla käymisestä ja haluat kertoa myös muille, mitä NYT-liikunta voi parhaimmillaan antaa!

NYT – liikuntabloggaajan tehtävänä on osallistua NYT-liikunnantunneille  ja kertoa kokemuksista avoimesti. (tarkemmat ohjeet kerrotaan valituille)

Edellytämme sinulta:

• 18-29 –vuoden ikää
• Asut Helsingissä
• Osaat käyttää sosiaalista mediaa
• Osaat pukea sanoiksi omia kokemuksia

Toivomme sinulta:

• Halua jakaa tietoa muille
• Kokemusta NYT-liikunnan tunneilta
• Osaat käyttää kuvaa tai videota kirjoituksen tueksi

Lähetä meille vapaamuotoinen hakemus 1.10.2017 mennessä osoitteeseen ville-pekka.laukkanen@hel.fi

Valitsemme tehtävään sopivimmat hakemusten perusteella, jotka palkitaan elokuvalipuilla ja NYT-liikunnan tuotteilla sekä todistuksella.

Valituille ilmoitamme henkilökohtaisesti.

Ystävällisin terveisin,

Ville Laukkanen
NYT-liikunnan vastaava liikunnanohjaaja

ville-pekka.laukkanen@hel.fi

0407526974

NYT-liikunnan syksy alkaa torstaina 31. elokuuta kello 12.00–15.00 Töölön kisahallin (Paavo Nurmen kuja 1) starttitapahtumalla.

Kisiksellä voi tutustua NYT-liikunnan monipuolisiin lajeihin. Tarjolla on muun muassa koripalloa, sulkapalloa, minitennistä, pingistä, pomppupatja, tankotanssia ja paljon muuta. Liikunnan ja hyvän mielen lisäksi NYT-startin osallistujille on luvassa yllätyslahja.

Tapahtuma on kaikille maksuton!

Tutustu laajaan NYT-liikuntatarjontaan osoitteessa nytliikunta.fi ja hyppää mukaan yksin tai kavereiden kanssa!

Lisätietoa:
Saana Saarikivi
Hankekoordinaattori
0405013582

Ville-Pekka Laukkanen
Vastaava liikunnanohjaaja
0406700079

NYT-liikunnan kesäkausi alkaa heti kevätkauden päätyttyä.
NYT-liikuntaa on kesällä 29.5.-28.7.2017
Kesän tunnit ja tarkemmat tiedot päivittyvät nettisivuille 26.5.

Katso tästä kesän liikuntatarjonta: Kesä 2017

Voit tulostaa kevään 2017 liikuntatarjonnan paperisena tästä.

Tulostus onnistuu myös etusivulla olevasta tulostin-ikonista.

Hiihtolomaviikolla (20.-24.2.) pidetään kaikki muut NYT-liikuntatunnit normaalisti,
paitsi alla olevat:

• Ma 22.2. Dance Fitness klo 16.30 (peruttu)
• Ti 23.2. Skeittaus klo 12.00 (peruttu)
• To 23.2. Lentopallo klo 13.00 (peruttu)
• Pe 24.2. Sirkuskoulu klo 14.30 (peruttu)
• Pe 24.2. Futsal klo 17.00 (peruttu)

Liikuntatarjonta: nytliikunta.fi

Lisätiedustelut: 0407526974

Suosiotaan kasvattanut NYT-liikunta jatkuu!

Helsingin kaupungin liikuntaviraston 18-29-vuotiaille helsinkiläisille suunnattu NYT-liikunta kasvatti jälleen suosiotaan. Vuonna 2016 NYT-liikunnassa käyntikertoja kertyi yhteensä 29096, kun vuonna 2015 käyntikertoja oli yhteensä 26793. NYT-liikuntaa on järjestetty vuodesta 2013 lähtien, ja joka vuosi käyntikerrat ovat kasvaneet huomattavasti. NYT-liikuntaa järjestetään Helsinki 200 vuotta pääkaupunkina -juhlavuoden erillismäärärahalla vuoden 2017 loppuun asti.

Etusivulla näet päivitetyn liikuntatarjonnan: kevät 2017
Tulostettava versio: kevät 2017 (PDF)

Tervetuloa luistelemaan ystävänpäivänä!

Kutsumme kaikki Kallioon Brahen kentälle 14.2. klo 12.30-14.30 pitämään yhdessä hauskaa luistelun merkeissä. Paikalla on luistimia ja luistelun ohjausta.

Hyvää ystävänpäivää!

Ohjaajan sairastumisen vuoksi keskiviikon kahvakuula ja venyttely Maunulan liikuntahallissa peruttu 1.2!

NYT-liikunnan kevätkausi alkaa 9.1.2017.
Kevään liikuntatarjonta löytyy etusivulta.
www.nytliikunta.fi

Liikuntarjontaan voi tulla vielä muutoksia.

NYT-liikunnan kiipeily/Boulderointi-tunnit jatkuvat 14.12. asti!
Liikuntamyllyssä maanantaisin klo 18.30-20.00 ja keskiviikkoisin 18.30-20.30.

Oletko käynyt NYT-liikunnan tunneilla ja haluaisit kertoa kokemuksista myös muille 18-29 –vuotiaille helsinkiläisille? Haemme NYT-liikuntaan bloggaajia, joiden tehtävänä on kertoa ja kuvata minkälaista NYT-liikunnan toiminta on nuorten näkökulmasta. Tavoitteenamme on, että kirjoitustenne perusteella saisimme aktivoitua myös niitä nuoria mukaan toimintaan, jotka eivät vielä ole tutustuneet NYT-liikuntaan. Ei haittaa vaikka sinulla ei olisi liikunnallista taustaa. Pääasia on, että olet nauttinut NYT-liikunnan tunneilla käymisestä ja haluat kertoa myös muille, mitä NYT-liikunta voi parhaimmillaan antaa!

NYT – liikuntabloggaajan tehtävänä on osallistua NYT-liikunnantunneille  ja kertoa kokemuksista avoimesti. (tarkemmat ohjeet kerrotaan valituille)

Edellytämme sinulta:

• 18-29 –vuoden ikää
• Asut Helsingissä
• Osaat käyttää sosiaalista mediaa
• Osaat pukea sanoiksi omia kokemuksia

Toivomme sinulta:

• Halua jakaa tietoa muille
• Kokemusta NYT-liikunnan tunneilta
• Osaat käyttää kuvaa tai videota kirjoituksen tueksi

Lähetä meille vapaamuotoinen hakemus 2.12.2016 mennessä osoitteeseen juha.glad@hel.fi

Valitsemme tehtävään sopivimmat hakemusten perusteella, jotka palkitaan elokuvalipuilla ja NYT-liikunnan tuotteilla sekä todistuksella.

Valituille ilmoitamme henkilökohtaisesti.

Ystävällisin terveisin,

Juha Glad
NYT-liikunnan hankekoordinaattori
juha.glad@hel.fi
0407526974

Syyslomaviikolla (17.-21.10.) pidetään kaikki muut tunnit normaalisti,
paitsi nämä tunnit on peruttu:
To klo 13.00-14.00 lentopallo
To klo 16.45-18.00 Dance Fitness
Pe klo 14.30-15.30 sirkuskoulu
Pe klo 17.00-18.00 futsal
(Ma 24.10. klo 20.00-21.00 Ultimate)

Tästä näet kaikki NYT-liikunnan tunnit!

Kiipeily/Boulderointi Keskiviikkoisin Liikuntamyllyssä klo 18.30-20.30.
NYT-liikunnan esitteessä merkattu virheellisesti alkavaksi jo klo 18.00.

NYT-liikunnan syksy alkaa keskiviikkona 31. elokuuta kello 12.00–15.00 Töölön kisahallin (Paavo Nurmen kuja 1) starttitapahtumalla.

Kisiksellä voi tutustua NYT-liikunnan monipuolisiin lajeihin. Tarjolla on muun muassa koripalloa, sulkapalloa, minitennistä, pingistä, pomppupatja, tankotanssia ja paljon muuta. Liikunnan ja hyvän mielen lisäksi NYT-startin osallistujille on luvassa yllätyslahjoja. Tapahtuma on maksuton.

Syksyllä jatketaan NYT-liikunnan merkeissä useilla eri lajeilla.
Syyskausi on 5.9.-16.12.2016
Tästä näet syksyn 2016 liikuntatarjonnan.

Tunnit tulevat tarkemmin nettisivuille elokuun lopussa.

NYT-liikunta siirtyi kesätauolle, mutta syksyllä jatketaan laajalla liikuntatarjonnalla.
Syyskausi alkaa 5.9.2016. Syksyn liikuntatarjonta julkaistaan elokuun loppupuolella.
 

Lataa kuva Instaan NYT-liikunnan tunnilta  ja voita 100e lahjakortti!

Tarkemmat ohjeet:

• Ota kuva NYT-liikunnan tunnilta.
• Lataa kuva Instagramiin ja käytä hashtageja #nytliikunta ja #nytliikuntakuvakisa tai lähetä kuva NYT-liikunnan facebook -sivuille.
• Kisaan voi osallistua useammalla kuvalla.
• Paras kuva palkitaan 100 euron lahjakortilla XXL-urheiluliikkeeseen.
• Kaikkien kuvan lähettäneiden kesken arvotaan leffalippuja.
• Jos kuvissa näkyy muita henkilöitä, kuin sinä, pyydä lupa myös heiltä kuvan julkaisemiseen.
• Palkinnot arvotaan elokuun aikana ja voittajille ilmoitetaan henkilökohtaisesti.
• Kuvakisaan voi osallistua 30.5. – 1.7.2016 välisenä aikana.

Kesällä jatketaan NYT-liikunnan merkeissä useilla eri lajeilla.
Kesäkausi on 30.5.-1.7.2016
Tästä näet kesän 2016 liikuntatarjonnan.

Tunnit tulevat tarkemmin nettisivuille heti toukokuun tuntien päätyttyä.

Capoeira-tunti pidetään toukokuun ajan Kampin liikuntakeskuksessa. (Malminkatu 3) tiistaisin klo 15.00 – 16.00.

Perjantain jalkapallotunti peruttu taitokisojen vuoksi 22.4.
Viimeinen kerta Talin hallissa 29.4.
Kesäkuussa jatketaan jalkapalloa Talin tekonurmikentällä. (hallin vieressä)
Tarkka päivä ja kellonaika ilmoitetaan toukokuun lopulla, kun kesän liikuntatarjonta julkaistaan.

Hyvä NYT-liikunnan nuori!

Jos olet:

• Helsinkiläinen
• 17-29 vuotias
• Liikut NYT-liikunnan ryhmissä tällä hetkellä, etkä ole harrastanut liikuntaa 1-2 vuoteen ennen NYT-liikunnan aloittamista.
• Et ole ollut työssä tai opiskelemassa 1. vuoteen.

Sinulla on mahdollisuus vaikuttaa nuorten liikuntapalveluihin. NYT-hanke tutkii NYT-liikunnan merkitystä työ- ja opiskeluelämän ulkopuolella olevien nuorten hyvinvointiin. Tuloksia hyödynnetään nuorten aikuisten liikunta- ja hyvinvointipalveluiden kehittämisessä ja hyvien käytäntöjen juurruttamisessa. Haastatteluun menee aikaa 1-2 tuntia ja haastattelut tapahtuvat haluamassasi paikassa sinulle sopivana ajankohtana. Tutkimusta varten haastatellut nuoret palkitaan leffalipuilla (2kpl/hlö).

Lisätiedot/ilmoittautumiset:

Jaana.ahoranta@hel.fi

Puh.0406573166

Tervetuloa mukaan kehittämään NYT-toimintaa!

Linkki kyselyyn: – NYT-liikuntakysely –

Kertomalla mielipiteesi NYT-toiminnasta voit päästä leffaan tai voittaa lahjakortin urheiluliikkeeseen.

Vastaamalla viimeistään su 29.5.2016 oheisen linkin kautta kyselyyn, voit vaikuttaa NYT-toiminnan sisältöön jatkossa. Yhteystietonsa antaneiden kesken arvomme kolme (3kpl) 50 €:n lahjakorttia XXL-urheiluliikkeeseen. Lisäksi arvomme leffalippuja. Nimeäsi tai yhteystietojasi ei luovuteta muuhun käyttöön. (Palkinnot arvotaan kesäkuun aikana.)