Koronarajoitukset siirtävät kauden alkua.

Julkaistu

Hei!

Koronakoordinaatioryhmä linjasi 5.1.2021 kokouksessaan voimassa olevien rajoitusten ja suositusten voimassaolon jatkamisesta 31.1.2021 saakka.

Tämä siis tarkoittaa mm. kokoontumisrajoitusten jatkumista ja sitä että liikuntapaikat pysyvät suljettuina vielä kolmen viikon ajan, 31.1.2021 saakka.

Näin ollen NYT-liikunnan kausi päästäisiin aloittamaan 1.2.2021.

Lasten ja nuorten harrastustoimintaan liittyviä rajoituksia arvioidaan kuitenkin uudestaan jo koordinaatioryhmän kokouksessa 14.1.2021 (ensi viikon torstaina).
Jää nähtäväksi tuleeko sieltä jotain sellaisia päätöksiä, jotka koskettavat NYT-liikunnan toimintaa.

 

Tsemppiä kaikille ja pysytään terveinä!

 

 


NYT-liikunnan syyskausi päättyy perjantaina 27.11.2020

Julkaistu

Vallitsevan korona-tilanteen takia NYT-liikunnan kausi joudutaan valitettavasti päättämään  perjantaina 27.11.2020.

Perjantain tunnit pyörivät vielä normaalisti.

Pääkaupunkiseudun koronakoordinaatioryhmä linjasi torstaina 26.11.2020 kokouksessaan uusista suosituksista ja rajoituksista huolestuttavasti kehittyvän koronaepidemian leviämisen hillitsemiseksi.

Uudet suositukset ja rajoitukset tulevat voimaan ajalle 30.11.-20.12.2020. 

 

Harrastustoiminta

Kaikki organisoitu harrastustoiminta (mukaan lukien taiteen perusopetus) keskeytetään sisätiloissa ja kaikki yli 20-vuotiaiden harrastustoiminta myös ulkona. 

 

Julkiset tilat

Kaikki yleisölle avoimet asiakastilat suljetaan. Tämä tarkoittaa esimerkiksi kaupunkien kaikkia sisäliikuntatiloja, kulttuuritaloja, museoita ja nuorisotiloja. Työväenopistojen toiminta keskeytetään. Myös Korkeasaaren eläintarha sulkeutuu.

 

Tilanne on haastava ja sen vaikutukset totta kai kurjia.

Iloitaan olemassa olevista hyvistä asioista ja pysytään positiivisina.

Eiköhän tässä auringonpaistetta sanan kaikissa merkityksissä vielä nähdä.

Tsemppiä kaikille ja pysytään terveinä!


NYT-liikunta peruu palloilu- ja kontaktitunnit ma 23.11 alkaen

Julkaistu

Kaupungin hallinnoimissa sisäliikuntatiloissa tapahtuva yli 20-vuotiaiden joukkue- ja kontaktilajien harrastustoiminta keskeytetään 23.11.2020-13.12.2020.

Leviämisvaiheessa tulee vähentää kontakteja. Epidemiologisen arvion perusteella on katsottu, että on perusteltua tehdä erityisiä rajoituksia toimintaan, jossa tapahtuu lähikontakteja, eikä riittäviä turvavälejä voida tosiasiallisesti varmistaa.

NYT-liikunnan osalta PERUTUT TUNNIT:

MA SALIBANDY​ klo 13:00 – 14:00​
Liikuntamylly, Jauhokuja 3 ​

MA PALLOILU ​klo 14:00 – 15:00​
Liikuntamylly, Jauhokuja 3

MA LENTOPALLO * ​klo 17:00 – 18:00​
Liikuntamylly, Jauhokuja 3​

MA ULTIMATE​ klo 20:00 – 21:00​
Pallomylly, Pikajuoksijankuja 9 ​

TI LENTOPALLO klo 14.00 – 15.00
Töölön Kisahalli

TI KUNTONYRKKEILY klo 16.30 – 17.30 ja 18.00 – 19.00
Tyttöjen Talo

KE AIKIDO klo 18.00 – 19.00
Kaapelitehdas

TO MAILAPELIT​ klo 15:00 – 16:00​
Latokartanon liikuntahalli, Agronominkatu 26

TO KORIPALLO klo 18.30 – 19.30
Töölön Kisahalli

PE JALKAPALLO klo 13.00 – 14.00
Talin jalkapallohalli


Sinustako uusi NYT-liikunnan bloggaaja?

Julkaistu

Oletko käynyt NYT-liikunnan tunneilla ja haluaisit kertoa myös muille 18-29 – vuotiaille hauskaa toimintaa etsiville henkilöille kokemuksistasi?

Haemme NYT-liikuntaan bloggaajia, joiden tehtävänä on välittää tietoa ja tunnelmaa NYT-liikunnan kävijöiden näkökulmasta.

Tavoitteenamme on, että kirjoitusten, kuvien perusteella tai jonkin muun ilmaisun kautta saisimme aktivoitua myös niitä henkilöitä mukaan toimintaan, jotka eivät vielä ole tutustuneet NYT-liikunnan mahdollisuuksiin.

Ei haittaa vaikka sinulla ei olisi liikunnallista taustaa. Pääasia on, että olet nauttinut NYT-liikunnan tunneilla käymisestä ja haluat kertoa myös muille, mitä NYT-liikunta voi parhaimmillaan antaa!

NYT – liikuntabloggaajan tehtävänä on osallistua NYT-liikunnantunneille, kertoa kokemuksista ja välittää fiiliksiä erilaisilta tunneilta.

Yksityiskohtaisemmat ohjeet käydään tarkemmin läpi valittujen kanssa.

 

Hae bloggaajaksi, jos:

Olet 18-29 – vuotias.

Osaat käyttää sosiaalista mediaa ja omalla tavalla pukea sanoiksi omia kokemuksiasi.

Halua jakaa tietoa ja kokemuksiasi muille.

Sinulla on jonkin verran kokemusta NYT-liikunnan tunneilta.

Voit tutustua aikaisempiin blogikirjoituksiin täältä.

 

Työstä ei makseta palkkaa, mutta bloggaaja saa käyttöönsä NYT-liikunnan kevätkauden kortin (ja mahdollisia muita pieniä etuja) Bloggaajan työstä saa myös hyödyllisen työtodistuksen.

Lähetä meille vapaamuotoinen hakemus 15.11.2020 mennessä osoitteeseen ville-pekka.laukkanen@hel.fi

Valitsemme henkilöt tehtävään hakemusten perusteella.

 

Aktiivisin harrastusterveisin

Ville ja Emmi

NYT-liikunnan vastaavat liikunnanohjaajat


Petanque-tunnit saavat jatkoa!

Julkaistu

NYT-liikunnan petanque-tunnit jatkuvat kauden loppuun asti!

Tunnit pyörivät keskiviikkoisin  kello 14.00 – 16.00 ja paikkana toimii loistava ja tunnelmallinen Helsinki Petanquen tila osoitteessa Veturitallinkuja 34.

Voit tulla mukaan myös kesken tunnin!

Tässä lajissa jokainen pääsee todella matalalla kynnyksellä mukaan hienon lajin ja aktiivisuuden pyörteisiin.

Jos kaipaat  haastetta, ammattitaitoiset ohjaajat opastavat sinut syvemmälle tämän  hiekkakenttien shakin uumeniin.

Tule yksin, kaverin tai vaikka kaveriporukan kanssa.

Tervetuloa!

Tunti järjestetään yhteistyössä Helsinki Petanquen kanssa.


Helsingin sisäliikuntatiloissa edellytetään kasvomaskin käyttöä

Julkaistu

”Kaikissa pääkaupunkiseudun kulttuurin ja vapaa-ajan tiloissa suositellaan kasvomaskin käyttöä. Sisäliikuntatiloissa pääkaupunkiseudun kaupungit edellyttävät maanantaista 2. marraskuuta 2020 alkaen kaikilta 15 vuotta täyttäneiltä kasvomaskin käyttöä. Kasvomaskia tulee käyttää muulloin kuin urheilu- ja liikuntasuorituksen aikana. Kasvomaskin käyttöä ei edellytetä henkilöiltä, jotka eivät terveydentilansa vuoksi voi maskia käyttää. Asiakkaat hankkivat kasvomaskinsa itse, ja maskin tulee olla puettuna saavuttaessa sisäliikuntatiloihin. Maskia tulee käyttää aulatiloissa, saapumis- ja kokoontumistiloissa, pukuhuoneissa, katsomoissa ja muissa vastaavissa tiloissa. Velvoite käyttää maskia sisäliikuntatiloissa koskee myös henkilöstöä, tiloissa toimivia ulkopuolisia toiminnanharjoittajia. Kasvomaskin käyttöä suositellaan vahvasti myös yksityisille toimijoille.”

….

”Soveltavan liikunnan, Alueliikunnan ja Nyt-liikunnan ohjatut ryhmäliikuntatunnit järjestetään pääsääntöisesti normaalisti.”

Lue lisää:

https://helsinkiliikkuu.fi/helsingin-sisaliikuntatiloissa-edellytetaan-kasvomaskin-kayttoa-ohjatussa%e2%80%afsisaliikunnassa%e2%80%afpienennetaan-ryhmakokoja%e2%80%af/


Syyslomaviikon toiminta

Julkaistu

Ensi viikkolla, 12.10 alkaen vietetään syyslomaviikkoa, NYT-liikunta järjestää tunteja pääsääntöisesti normaalisti.

 

Tässä muutama poikkeus eli seuraavat tunnit ovat PERUTTU:

 

Torstai:

Mailapelit klo 15:00-16:00 Latokartanon liikuntahalli

Kuntosali klo 16:00-17:00 Latokartanon liikuntahalli

 

Perjantai:

Sirkuskoulu klo 15.30 – 16.30 Linnanmäen sirkuskoulu


HUOM! Uudet kasvomaskisuositukset

Julkaistu

Laajennettu kasvomaskisuositus liikuntapaikoille ja niissä järjestettäviin tapahtumiin. Suositus koskee yli 15-vuotiaita.

Lue lisää:

https://www.hel.fi/uutiset/fi/kulttuurin-ja-vapaa-ajan-toimiala/laajennettu-kasvomaskisuositus-nakyy-kulttuurin-ja-vapaa-ajan-palveluissa?pd=v&fbclid=IwAR3neWe3kl0-jdSk0ljdgqsmmDtDtSz18vVUO8T1ERoWJU-Pi7BSANlCqaA


30.9 Nyt-startissa ulkokerta!

Julkaistu

Ke 30.9 Nyt-startissa ulkokerta

Vaihtoehtona Oodin ulkoliikuntapaikalla koripallo/jalkapallo- kokoontuminen Oodilla

tai

Yrjönkadun uimahallin ulko-ovilta lähtö itsenäiseen kuvasuunnistukseen

Säävaraus! Sateen sattuessa ollaan normaalisti sisätiloissa Yrjönkadun uimahallin liikuntasalissa 6krs.

Lisätietoja Nyt-startista:

Puh. 040 657 3166


Petanque tunnit alkavat!

Julkaistu

NYT-liikunnan tuntivalikoima täydentyy entisestään, kun petanque-tunnit pyörähtävät käyntiin yhteistyössä Helsinki Petanquen kanssa.

Tunnit alkavat keskiviikkona 30.9 kello 14.00 – 16.00. Toimintaa järjestetään aluksi kurssimuotoisena 30.9 – 28.10. välisenä aikana.

Paikkana toimii loistavat ja tunnelmalliset Helsinki Petanquen tilat osoitteessa Veturitallinkuja 34.

Tässä lajissa jokainen pääsee todella matalalla kynnyksellä mukaan hienon lajin ja aktiivisuuden pyörteisiin.

Jos kaipaat  haastetta, ammattitaitoiset ohjaajat opastavat sinut syvemmälle tämän  hiekkakenttien shakin uumeniin.

Tule yksin, kaverin tai vaikka kaveriporukan kanssa.

Tervetuloa!

 


Ulkotreeni peruttu

Julkaistu

Ulkotreeni Myllypuron liikuntapuistossa klo 11.00 on tänään poikkeuksellisesti peruttu! Muut tunnit normaalisti.


Nyt-liikunnan kausikortteja saa taas lainattua kirjastoista!

Julkaistu

Kausikortteja on Malmin, Itäkeskuksen, Jakomäen, Kannelmäen, Kontulan, Maunulan, Oulunkylän ja Pitäjänmäen kirjastoissa. Jokaisessa näissä kirjastossa on lainattavana kaksi Nyt-liikunta-korttia. Korttien laina-aika on kaksi viikkoa, korttia ei pysty varaamaan etukäteen.

Katso missä on vapaita kortteja lainattavaksi: helmet.fi -> hae aineistoa -> Nyt-liikuntakortti

Kurkkaa nettisivuilta itsellesi kiinnostava laji, sopiva aika ja paikka ja tule kokeilemaan! Syyskausi kestää 11.12.2020 asti.


Pop Up Tennis!

Julkaistu

Haluaisitko pelata tennistä, mutta alkuun pääseminen on hankalaa?

NYT on loistava tilaisuus tulla hankkimaan vinkkejä ja harjoittelemaan tenniksen perusteita.

Jos perusteet ovat jo kunnossa, viimeistään tennistykillä saadaan vipinää kinttuihin.

NYT-liikunta järjestää maksuttoman Pop Up – Tenniksen torstaina 3.9.20 kello 15 – 16 ja 16 – 17.  Paikkana toimii Kannelmäen liikuntapuiston tenniskentät. (Urkupillintie 5)

Tarvittavat välineet löytyvät paikan päältä.

Ilmoittautumiset joko tekstiviestillä tai whatsapilla numeroon: 0406700079

Ilmoita kummalle tunnille olet osallistumassa. Osallistujamäärästä riippuen, on mahdollista osallistua myös molemmille tunneille.

Nähdään kentällä!


Syksyn 2020 NYT-liikuntakortit ovat nyt myynnissä!

Julkaistu

Syksyn 2020 NYT-liikuntakortit ovat nyt myynnissä!

Käy hakemassa omasi ja ole valmiina toimintaan heti kauden startatessa 31.8.2020.

NYT-liikuntakortilla pääset osallistumaan koko kauden ajan kaikille NYT-liikuntatunneille. Tarjonnassa on kymmeniä eri lajeja ja toimintaa yli 50 tuntia viikossa!

Syyskauden pituus: 31.8.2020 – 11.12.2020.

NYT-liikuntakortti maksaa 30€/kausi (+ 4€ ladattava älykortti ensimmäisellä kerralla.)

Jos ostin NYT-liikuntakortin viime kevätkaudelle 2020, saat lunastaa syyskauden 2020 kortin puoleen hintaan!

 

Kausikortteja saa ostettua seuraavista toimipisteistä:

  • Itäkeskuksen uimahalli, Olavinlinnantie 6
  • Latokartanon liikuntahalli, Agronominkatu 26
  • Liikuntamylly, Jauhokuja 3
  • Pirkkolan uimahalli, Pirkkolan metsätie 6
  • Töölön Kisahalli, Paavo Nurmen kuja 1 E

NYT-liikuntakortteja saa myös seuraavista toimipisteistä

31.8.2020 lähtien:

  • Yrjönkadun uimahalli, Yrjönkatu 21 b

2.9.2020 lähtien:

  • Jakomäen uimahalli, Somerikkopolku 6

Toiminta ja hygieniaohjeistukset korona-tilanteessa

Julkaistu

Korostamme jokaisen osallistujan omaa vastuuta noudattaa Terveyden ja hyvinvoinnin laitoksen (THL) ja muiden viranomaisten ohjeita hygieniasta ja muista järjestelyistä, joilla viruksen leviämistä ehkäistään. Terveyden ja hyvinvoinnin laitos, (thl.fi) seuraa valtakunnallista ja kansainvälistä tilannetta ja antaa ohjeita tartuntojen ehkäisyssä.

 

Liikuntasalit ja ryhmäliikunta

  • Älä tule sairaana liikuntatunnille.
  • Noudata hyvää käsi- ja yskimishygieniaa sekä vältä lähikontakteja muihin ihmisiin.
  • Pidä turvaväli henkilökuntaan ja muihin asiakkaisiin myös tunnille saapuessa ja sieltä poistuessa.
  • Käytä käsidesiä ennen liikuntasaliin siirtymistä ja sieltä poistuttuasi. Käsidesiä on saatavilla liikuntapaikassa.
  • Vaihda sisäliikuntavaatteet ennen liikuntapaikalle saapumista. Jos tämä ei ole mahdollista noudata riittäviä turvavälejä pukuhuonetiloissa ja vältä niissä pidempiaikaista oleskelua.
  • Pukuhuoneita voit välttää ottamalla jumppakassin mukaan saliin ja jättämällä ulkokengät salin ulkopuolelle.
  • Suosittelemme peseytymään mahdollisuuksien mukaan kotona.
  • Osallistujamäärissä on otettu huomioon ryhmäliikuntatilan koko. Liikuntaryhmien osallistujamääriä on rajoitettu normaalia pienemmäksi, jotta turvavälit säilyvät.
  • Seuraathan myös paikan päällä liikuntapaikkakohtaisia ohjeita.
  • Toimi tämän linkin hel.fi/helsinki/korona-fi ohjeiden mukaan, jos epäilet saaneesi koronavirustartunnan.

 

Välineiden käyttö ja puhdistaminen

  • Tunneille on suositeltavaa ottaa mukaan oma jumppa-alusta ja hikipyyhe.
  • Jos käytät liikuntasalin jumppa-alustaa, käytäthän isoa pyyhettä sen suojana.
  • Hygieniasyistä tunneilla vältetään liikuntavälineiden käyttöä ja joitakin liikuntavälineitä on poistettu kokonaan käytöstä, kuten nyrkkeilyhanskat ja joogavälineet.
  • Välineitä käytettäessä on tärkeää käyttää käsidesiä ennen ja jälkeen tunnin. Joissakin tapauksissa välineet, esim. kahvakuulat desinfioidaan käytön jälkeen ohjaajan ohjeistuksen mukaan.
  • Liikuntatiloja siivotaan tehostetusti.

 

Rajoituksia muutetaan ja päivitetään tarpeen mukaan, mikäli tilojen turvallinen käyttö sitä edellyttää. Tarvittaessa esimerkiksi tunnin pituutta voidaan muuttaa.

 

Toivomme asiakkailta ymmärrystä ja pyydämme jokaista huomioimaan poikkeustilanteesta aiheutuvat erityisjärjestelyt.

 

Mukavia jumppahetkiä ja turvallista syksyn alkua!


Kesän retkiperjantait!

Julkaistu

NYT-liikunta järjestää maksuttomia retkiä kesäperjantaisin seuraavasti:

Mukaan mahtuu 20 ensimmäisenä ilmoittautunutta. Yksi retki/ asiakas 🙂

 

5.6 RETKI MUSTIKKAMAAN KORKEE-SEIKKAILUPUISTOON

kellonaika:14.00-16.00

osoite: Seikkailupuisto Korkee (Mustikkamaanpolku 8)

ilmoittautuminen: TÄYNNÄ!

Tapaaminen Seikkailupuiston edessä.

-> Omat hanskat oltava mukana!

 

12.6 RETKI PALOHEINÄN KORKEE-SEIKKAILUPUISTOON

kellonaika:14.00-16.00

osoite: Seikkailupuisto Korkee (Pakilantie 124)

ilmoittautuminen: TÄYNNÄ!

Tapaaminen Seikkailupuiston edessä.

-> Omat hasnkat oltava mukana!

 

26.6 RETKI MUSTIKKAMAAN KORKEE-SEIKKAILUPUISTOON

kellonaika:14.00-16.00

osoite: Seikkailupuisto Korkee (Mustikkamaanpolku 8)

ilmoittautuminen: TÄYNNÄ!

Tapaaminen Seikkailupuiston edessä!

-> Omat hanskat oltava mukana


Kesätoiminta alkaa!

Julkaistu

Maanantaina 1.6. startataan NYT-liikunnan MAKSUTON kesätoiminta! Luvassa mm. puistojumppaa, ulkotreenejä ja kesäpelailuja. Päivitämme viikkokalenterin tämän viikon aikana joten pysy kuulolla.

 


Seuraathan meitä myös somessa!

Julkaistu

Poikkeustilasta johtuen toimintamme ollessa tauolla, NYT-liikunta tuottaa päivittäin materiaalia Instagram- ja Facebook-sivuilleen.

Päivitämme sivuille vinkkejä, kuinka pysyä liikkeellä poikkeustilasta huolimatta: treeniohjelmia, liikuntapaikkanostoja sekä liikunnallisia haasteita. Nyt on siis viimeistään hyvä hetki ottaa sometilimme seurantaan!

Lisäksi joka tiistai meidät löytää Ohjaamon Discordista klo 12-15. Eli mikäli herää kysymyksiä liikuntaan ja liikunnan harrastamiseen liittyen erityisesti näin erityisoloissa niin otahan linkki haltuun: https://discord.gg/dPKFMzz


Nyt-liikunta tauolla toistaiseksi

Julkaistu

NYT-liikunta on tauolla toistaiseksi poikkeustilanteen vuoksi.

 

Peruutamme kaiken ohjatun toimintamme, lajikokeilut, sekä liikuntatapahtumat toistaiseksi.

 

Huomaathan myös, että vapaa-ajan palvelut suljetaan hallituksen linjauksen mukaan keskiviikosta 18.3. alkaen. Tämä koskee kaikkia sisäliikuntapaikkoja. Tämä ei kuitenkaan estä liikunnan harrastamista. Nyt on hyvä tilaisuus hyödyntää ulkoliikuntapaikkojen tarjoamia mahdollisuuksia liikkumiseen. Kannattaa seurata myös NYT-liikunnan somekanavia (Instagram sekä Facebook), jonne laitamme vinkkejä kotona tehtäville aktiviteeteille.

 

Jo ostettuja liikuntapasseja ei hyvitetä takaisin, mutta kevään 2020 passin ostajille syksy 2020 -50% normaalihinnasta. Passit myyntiin elokuussa.


Tuntimuutokset

Julkaistu

Seuraavat tunnit on tänään peruttu:

Street dance klo 15.00-15.50

Sirkus klo 15.30-16.30

Tanssi Vieköön klo 17.00-18.00

 

Ilmoitamme sivuillamme heti, kun saamme lisätietoja kuinka koronavirus vaikuttaa NYT-liikunnan tunteihin.


Viikkotunnit talvilomaviikolla 17.-21.2.

Julkaistu

Ensi viikolla 17.-21.2 vietetään talvilomaviikkoa Helsingissä.

Seuraavat NYT-liikunnan tunnit järjestätään normaalisti:

 

Maanantai

SALIBANDY

klo 13:00 – 14:00

Liikuntamylly, Jauhokuja 3

 

PALLOILU

klo 14:00 – 15:00

Liikuntamylly, Jauhokuja 3

 

KUNTOSALI *

klo 14:30 –15:30

Töölön Kisahallin uusi kuntosali, Paavo Nurmen kuja 1 C

 

JOOGA*

klo 15:40 –16:30

Töölön Kisahalli, koreografisali, Paavo Nurmen kuja 1 C

 

SULKAPALLO

klo 15:00 – 16:00

Liikuntamylly, Jauhokuja 3

 

KUNTOSALI *

klo 15:00 –16:00

Itäkeskuksen uimahalli, Olavinlinnantie 6

 

KUNTOSALI *

klo 15:30 –17:00

Jakomäen uimahalli, Somerikkopolku 6

 

LENTOPALLO *

klo 17:00 – 18:00

Liikuntamylly, Jauhokuja 3

 

KIIPEILY/BOULDEROINTI

klo 18:30 – 20:00

Liikuntamylly, Jauhokuja 3

 

ULTIMATE

klo 20:00 – 21:00

Pallomylly, Pikajuoksijankuja 9

 

Tiistai

OMATOIMINEN LUISTELU *

klo 14:00 – 15:00

Oulunkylän liikuntapuisto, Käskynhaltijantie 11

 

TENNIS JA SULKAPALLO

klo 15:00 – 16:00

Smash Center, Varikkotie 4

 

Keskiviikko

NYT-STARTTI

klo 13:00 – 14:00

Yrjönkadun uimahallin 6 krs, Yrjönkatu 21 B

 

NYRKKEILY

klo 15:00 – 16:00

Savate Club, Hämeentie 54

 

KUNTOSALI *

Klo 15:00-16:00

Maunulan liikuntahalli, Maunulanmäki 3

 

CORE*

klo 16:00 – 16:50

Maunulan liikuntahalli, Maunulanmäki 3

 

KIIPEILY *

klo 17:00 –20:00

Liikuntamylly, Jauhokuja 3

 

STRENGTH *

klo 18:00 –18:50

Liikuntamylly, Jauhokuja 3

 

KEHONHUOLTO *

klo 19:00 – 19:50

Liikuntamylly, Jauhokuja 3

 

NYRKKEILY *

klo 20:00 – 21:00

Liikuntamylly, Jauhokuja 3

 

K-POP

klo 20:00 – 20:50

Itäkeskuksen uimahalli, Olavinlinnantie 3

 

Torstai

TELINEVOIMISTELU

klo 13:00 – 14:00

Liikuntamylly, Jauhokuja 3

 

FUTSAL

Klo 19:00-20:00

Jätkäsaaren liikuntahalli, Hyväntoivonkatu 5

 

JOOGA *

klo 20:05 – 21:00

Oulunkylän liikuntapuisto, Käskynhaltijantie 11

 

Perjantai

KUNTONYRKKEILY

Klo 15:00 – 16:00

Savate Club

Hämeentie 54


Talviloma!

Julkaistu

Talvilomalla tapahtuu!

Nuorten tiimi järjestää ti 18.2 Töölön kisahallilla klo 15.00-17.30 ja ke 19.2 klo 17.00-20.00 Liikuntamyllyssä monipuolista toimintaa mm. jumppia, pilatesta, palloilua
ja kisailua. Tule mukaan! 🙂

Tapahtumiin mukaan Funin/NYT:in kortilla TAI hallin sisäänpääsymaksulla (aikuiset 3.50e muut 2€)

FunAction ja NYT-liikunta
mukana myös Tiivistämön
talvilomatapahtumassa
Suvilahdessa tiistaina ja torstaina
klo 12.00-16.00!


Kevään maratonjumpat

Julkaistu

Maratonjumpilla pääset jumppaamaan tehokkaasti ja monipuolisti kolmen tunnin ajan. Jumpat on suunnattu nuorille sekä aikuisille ja mukaan pääsee NYT-liikunnankortilla + 3€ kertamaksu.

Maratonjumpat järjestetään Liikuntamyllyssä 18.1., 8.2., 7.3. sekä 4.4.2020 klo 9.00-12.00.


Kevätkausi 2020 on alkanut!

Julkaistu

Kevään 2020 kausi starttaa tänään! Luvassa niin uusia kuin tuttuja lajeja.

Kausikortteja saa ostettua seuraavista toimipisteistä:

  • Itäkeskuksen uimahalli, Olavinlinnantie 6
  • Latokartanon liikuntahalli, Agronominkatu 26
  • Liikuntamylly, Jauhokuja 3
  • Pirkkolan uimahalli, Pirkkolan metsätie 6
  • Töölön Kisahalli, Paavo Nurmen kuja 1 E
  • Jakomäen uimahalli, Somerikkopolku 6
  • Yrjönkadun uimahalli, Yrjönkatu 21 b

 

Huomioittehan, että osa tunneista starttaavat kuitenkin poikkeuksellisesti:

  • Maanantain HipHop tyttöjen talolla alkaa 27.1.2020
  • Tiistain Kuntonyrkkeily tyttöjen talolla alkaa 21.1.2020
  • Keskiviikon kehonhuolto ja nyrkkeily Liikuntamyllyssä alkaa 15.1.2020

NYT-Liikunta joulutauolla!

Julkaistu

NYT-liikunta kiittää kuluneesta syksystä jokaista osallistujaamme, yhteistyökumppania ja ohjaajiamme!

 

Huomaa tärkeät kevään päivämäärä jo nyt:

 

NYT-liikunta passit myyntiin 2.1 Liikuntapaikoillamme:

  • Liikuntamylly
  • Töölön Kisahalli
  • Itäkeskuksen uimahalli
  • Latokartanon liikuntahalli
  • Yrjänkadun uimahalli
  • Pirkkolan uimahalli
  • Jakomäen uimahalli

Kevätkausi starttaa ti 7.1

Iloista joulua!


JOULURIEHA

Julkaistu

Keskiviikkona 18.12.2019 nuorten tiimi järjestää JOULURIEHAN Liikuntamyllyssä (Jauhokuja 3) klo 17.00-19.00

Luvassa palloilua:

  • klo 17.00-18.00 Kinball
  • klo 18.00-19.00 Lentopallo

Jumppaa:

  • 17.00-17.30 Alkulämmittely
  • 17.30-18.00 Syke
  • 18.00-18.30 Strenght
  • 18.30-19.00 Kehonhuolto

Lisäksi pientä kisailua, arvontaa sekä muuta kivaa tekemistä.

Tervetuloa mukaan joulufiilistelyyn!


Joulu on jo ovella

Julkaistu

Perjantaina 6.12. juhlitaan Suomen itsenäisyyttä ja silloin kaikki NYT-liikunnan ryhmät ovat tauolla. Torstaina 5.12. tunnit kuitenkin pyörivät normaalisti.

Syyskausi loppuu 13.12. joten otetaan loppukaudesta vielä kaikki ilo irti. Kevät kausi starttaa Loppiaisen jälkeen 7.1.2020.


Syyslomaviikon tuntipoikkeukset

Julkaistu

Syyslomaviikolla muut tunnit normaalisti, seuraavia tunteja lukuunottamatta:

 

Ti 17.00-18.00 sekä 18.00-19.00 Kuntonyrkkeily (Tyttöjen talo)

 18.00-19.00 Nykytanssi (Yrjönkadun uimahalli, yhteistyöseura Danceteam International)

To 15.00-16.00 Active Cheer ( Hac Training Center, yhteistyöseura HAC)

Pe 13.00-14.00 Jalkapallo (Talin jalkapallohalli, yhteistyöseura Gnistan)

 14.30-15.30 Sirkuskoulu (Linnanmäen sirkuskoulu)

 15.00-16.00 Street Dance (Kampin liikuntakeskus, Yhteistyöseura Danceteam International)

 

 

 


Nyt-liikunnan kausikortteja on nyt lainattavissa kirjastoista

Julkaistu

Kausikortteja on Malmin, Itäkeskuksen, Jakomäen, Kannelmäen, Kontulan, Maunulan, Oulunkylän ja Pitäjänmäen kirjastoissa. Jokaisessa näissä kirjastossa on lainattavana kaksi Nyt-liikunta-korttia. Korttien laina-aika on kaksi viikkoa.

Kurkkaa nettisivuilta itsellesi kiinnostava laji, sopiva aika ja paikka ja tule kokeilemaan! Syyskausi kestää 13.12.2019 asti.


Syksyn 2019 NYT-liikuntakortit ovat nyt myynnissä!

Julkaistu

Syksyn 2019 NYT-liikuntakortit tulevat myyntiin maanantaina 26.8!

Käy hakemassa omasi ja ole valmiina toimintaan heti kauden startatessa 2.9.2019.

NYT-liikuntakortilla pääset osallistumaan koko kauden ajan kaikille NYT-liikuntatunneille. Tarjonnassa on kymmeniä eri lajeja ja toimintaa yli 50 tuntia viikossa!

Syyskauden pituus: 2.9.2019 – 13.12.2019.

NYT-liikuntakortti maksaa 25€/kausi (+ 4€ ladattava älykortti ensimmäisellä kerralla.)

 

NYT-liikuntakortteja myydään seuraavissa toimipisteissä:

 

Itäkeskuksen uimahalli

Olavinlinnantie 6

Latokartanon liikuntahalli

Agronominkatu 26

Liikuntamylly

Jauhokuja 3

Pirkkolan uimahalli

Pirkkolan metsätie 6

Töölön Kisahalli

Paavo Nurmen kuja 1 E

 

NYT-liikuntakortteja saa myös seuraavista toimipisteistä 2.9.2019, kello 12.00 lähtien:

Jakomäen uimahalli

Somerikkopolku 6

Yrjönkadun uimahalli

Yrjönkatu 21 b


Iloista kesää!

Julkaistu

NYT-liikunta on kesätauolla 1.7.-2.9.2019!

 

NYT-liikunta kiittää kuluneesta keväästä ja kesästä!

 

Tärkeitä päivämääriä:

 

  • Liikuntapassien myynti alkaa 26.8 Liikuntapalveluiden liikuntapisteissä
  • NYT viikoittainen syystoiminta käynnistyy jälleen 2.9.

 

Syksyllä nähdään!


Maksuttomat puistojumpat ympäri Helsinkiä!

Julkaistu

Helsingin kaupungin liikuntapalvelut järjestää maksuttomia jumppia puistoissa ympäri Helsinkiä. Puistojumpat sisältävät helppoa askellusta seisten sekä lihaskunto- ja venyttelyosuuden.

Mukaan voit ottaa juomapullon ja halutessasi alustan.

Puistojumpat

Aurinkolahden ranta
Urheilukalastajankuja 1
4.6. – 2.7.
ti 16.00 – 16.50

Latokartanon liikuntapuisto
Agronominkatu 26
8.5. – 19.6.
ke 18.00 – 18.50

Oulunkylän liikuntapuisto
Käskynhaltijantie 11
3.6. – 19.8.
ma 18.00 – 18.50

Puotilan leikkiniitty
Meripellontie
3.6. – 26.8.
ma 18.00 – 18.50

Suuntimopuisto
Suuntimotie 31
5.6. – 3.7. ja 7. – 21.8.
ke 18.00 – 18.50

Rastila Camping Helsinki
Karavaanikatu 4
5.6. – 21.8.
ke 17.00 – 17.50
ke 17.50 – 18.40 kehonhuolto ja venyttely (maksullinen mahdollisuus saunomiseen jumppien jälkeen)

Talin liikuntapuisto
Purotie 8
3.6. – 19.8.
ma 18.00 – 18.50

Uimastadion
Hammarskjöldintie 5
4.6. – 20.8.
ti 15.30 – 16.20
5.6. – 21.8.
ke 16.30 – 17.20

 

 

 


Kesän retkiperjantait

Julkaistu

NYT-liikunta järjestää maksuttomia retkiä kesäperjantaisin seuraavasti:

 

17.5  GEOKÄTKÖILY

paikka: Pirkkolan Liikuntapuisto

osoite: Pirkkolan Metsätie 6 (lähtö Pirkkolan uimahallin pääovilta)

kellonaika: klo 12.00-14.00

ilmoittautuminen: ei ilmoittautumista

HUOM! FunActionin ja Nyt-liikunnan yhteisretki

 

24.5 RETKI MUSTIKKAMAAN KORKEE-SEIKKAILUPUISTOON

kellonaika:15.00-16.30

osoite:Seikkailupuisto Korkee (Mustikkamaanpolku 8)

ilmoittautuminen:  TÄYNNÄ!

HUOM! Mukaan mahtuu 10 ensimmäistä ilmoittautumisjärjestyksessä.

FunActionin ja Nyt-liikunnan yhteisretki.

 

31.5   KUPLAFUDIS PIRKKOLA

paikka: Pirkkolan Liikuntapuisto

osoite:Plotinrinne 12 (tekonurmikenttä)

kellonaika: 15.00-16.00

ilmoittautuminen:  jutta.karri@hel.fi

HUOM! Mukaan mahtuu 20 ensimmäistä ilmoittautumisjärjestyksessä.

 

7.6   UINTIA JA HUPIPELAILUA UIMASTADIKALLA

Paikka: Uimastadion

kellonaika: 15.00-17.00

ilmoittautuminen: ei ilmoittautumista

HUOM! FunActionin ja Nyt-liikunnan yhteisretki

 

14.6  KALLIOKIIPEILY KÄÄRMEKALLIOLLA

kellonaika:16.00-18.30

tapaaminen: Vantaan Ikean pääovilla, siirtyminen yhdessä kävellen Käärmekalliolle

ilmoittautuminen: TÄYNNÄ!

FunActionin ja Nyt-liikunnan yhteisretki.

 

21.6 EI RETKEÄ, JUHANNUS

 

28.6  KALLIOKIIPEILY KÄÄRMEKALLIOLLA

kellonaika: 16.00-18.30

tapaaminen: Vantaan Ikean pääovilla, siirtyminen yhdessä kävellen Käärmekalliolle

ilmoittautuminen: TÄYNNÄ!

FunActionin ja Nyt-liikunnan yhteisretki.


Kevään 2019 NYT-liikuntakortit tulevat myyntiin maanantaina 17.12!

Julkaistu

Kevään 2019 NYT-liikuntakortit tulevat myyntiin maanantaina 17.12!

Käy hakemassa omasi ja ole valmiina toimintaan heti kauden startatessa 7.1.2019.

NYT-liikuntakortilla pääset osallistumaan koko kauden ajan kaikille NYT-liikuntatunneille. Tarjonnassa on kymmeniä eri lajeja ja toimintaa yli 60 tuntia viikossa!

Kevätkauden lukujärjestys julkaistaan viikolla 51.

Kevätkauden pituus: 7.1.2019 – 27.4.2019.

NYT-liikuntakortti maksaa 25€/kausi (+ 4€ ladattava älykortti ensimmäisellä kerralla.)

 

NYT-liikuntakortteja myydään seuraavissa toimipisteissä:

 

Itäkeskuksen uimahalli

Olavinlinnantie 6

Jakomäen uimahalli

Somerikkopolku 6

Latokartanon liikuntahalli

Agronominkatu 26

Liikuntamylly

Jauhokuja 3

Pirkkolan uimahalli

Pirkkolan metsätie 6

Töölön Kisahalli

Paavo Nurmen kuja 1 E

Yrjönkadun uimahalli

Yrjönkatu 21 b


Black Light Kehonhuoltoa Liikuntamyllyssä

Julkaistu

Black Light kehonhuoltotuntiin sisältyy alkulämmittely, huoltava lihaskunto- sekä liikkuvuusosuus. Tunti pidetään pimeässä UV-valojen loisteessa. Tunti sopii asiakkaille aloittelijoista uusia elämyksiä etsiviin.

 

Tunti järjestetään KULTTUURIMYLLY, Jauhokuja 3

(Liikuntamyllyn alakerta)

 

Ma 26.11   Klo 17.00-18.00

Ma 3.12   Klo 17.00-18.00

Ma 10.12  Klo 17.00-18.00

 

 Lisätietoja: Emmi Haverinen

emmi.haverinen@hel.fi

040-1779887


Syysloman tunnit

Julkaistu

Muutama NYT-liikunnan tunti viettää syyslomaa, mutta muuten tunnit pyörivät normaalisti.

Syyslomalla tauolla olevat tunnit:

ma, klo 16.00 – 17.00 Streetdance, Maunulatalo
ma, klo 19.00 – 20.00 Afrobeat, Pikku Huopalahden nuorisotalo
ma, klo 20.15 – 21.00 Vesijumppa, Kampin liikuntakeskus
ti , klo 14.00 – 15.00 Lentopallo, Töölön kisahalli
to, klo 12.00 – 13.00 Sulkapallo, Talihalli
to, klo 13.00 – 14.00 Squash, Talihalli
to, klo 14.00 – 15.30 Miekkailu, Helsingin miekkailijat
to, klo 17.00 – 17.50 Afrotanssi, Merilahden peruskoulu
to, klo 18.00 – 18.50 Body control, Merilahden peruskoulu
pe, klo 14.30 – 15.30 Sirkuskoulu, Linnanmäen sirkuskoulu

Hyvää syyslomaa ja tunnelmallista syksyn aikaa kaikille!

 

NYT-liikunta


NYT-lentopallo Kisahallilla on tauolla tiistaina 25.9

Julkaistu

NYT-lentopallo Töölön Kisahallilla on tauolla tiistaina 25.9. Kisahallilla järjestetään School Action day ja koko halli on varattu kyseiselle tapahtumalle.

NYT-liikunnan kuntosali kello 13-14 sekä NYT-liikunnan juoksukoulu kello 14-15 järjestetään normaalisti.

Lentopalloilu jatkuu jälleen viikon kuluttua.


Ota NYT-liikuntakortilla haltuun kaikki 47 lajia ja 62 viikkotuntia!

Julkaistu

NYT-liikuntakortilla pääset osallistumaan koko kauden ajan kaikille NYT-liikuntatunneille. Tarjonnassa on yli 40 eri lajia ja toimintaa yli 60 tuntia viikossa! NYT-liikunnan kausi starttaa ensi viikolla, maanantaina 3.9 ja päättyy vasta joulukuussa lauantaina 15.12.

Tervetuloa mukaan!

 

NYT-liikuntakortti  maksaa 25€/kausi + 4€ ladattava älykortti ensimmäiselllä kerralla.

NYT-liikuntakortteja myydään seuraavissa toimipisteissä:

 

Liikuntamylly
Jauhokuja 3

Latokartanon liikuntahalli
Agronominkatu 26

Töölön Kisahalli
Paavo Nurmen kuja 1 E

Jakomäen uimahalli
Somerikkopolku 6

Itäkeskuksen uimahalli
Olavinlinnantie 6

Pirkkolan uimahalli
Pirkkolan metsätie 6


NYT-starttitapahtuma 30.8!

Julkaistu

NYT-liikunnan syksyn avaava maksuton starttitapahtuma järjestetään tänäkin vuonna! Tapahtuma on torstaina 30.8 klo 12-15 Töölön kisahallilla. Kisahallilla pääset tutustumaan syksyn tarjontaan lajikokeilujen muodossa. Kisikselle tulee esittäytymään seurojen ohjaajia ja pääset kokeilemaan muun muassa sirkusta, vannetanssia, pallopelejä ja paljon muuta! Kolmen tunnin tapahtuman aikana voit kokeilla vaikka jokaista pistettä!

Tapahtuman yhteydessä voit napata mukaan syksyn kalenterin ja lisäksi voit ostaa kisahallin kassalta NYT-liikuntakortin (25€+4€ ladattava kortti), joka oikeuttaa sinut osallistumaan kaikille tunneille koko syksyn 2018 ajan.

Käy osallistumassa Facebook-tapahtumaan jonka löydät NYT-liikunnan FB-sivuilta. Sinne tulee lisätietoa päivän kulusta sekä mukana olevista lajikokeiluista!

Tapahtuma on maksuton.

Tervetuloa mukaan ja nähdään kuun lopussa Kisiksellä!


Kuplafutiskerta maanantaina 25.6

Julkaistu

Hyvää kesää kaikille!

NYT-liikunta järjestää kuplafutispelailut Pirkkolan liikuntapuistossa maanantaina 25.6, kello 14.00 – 15.00. Pelit tapahtuvat ulkona, jalkapallon tekonurmikentillä.

Testaamme samalla uutta ilmoittautumisjärjestelmää, jota voitaisiin mahdollisesti hyödyntää syyskaudella tunneilla, joissa on rajoitettu osallistujamäärä. Huomioithan, että suurimmalle osalle NYT-liikunnan tunneista ei tarvitse tulevaisuudessakaan ennakkoilmoittautua. Ilmoittautumista on toivottu esimerkiksi vesijumppaan, missä altaan koko rajoittaa osallistujamäärän 20 osallistujaan. Pyrimme nyt löytämään ratkaisuja, jotka palvelisivat NYT-liikunnan käyttäjiä mahdollisimman hyvin.

Ilmoittautuminen kuplafutikseen siis tapahtuu ilmoittautumiskalenterin kautta, joka löytyy: www.nytliikunta.fi –> maanantain kohdalta –> kuplafutiksen lajiesittely –> kalenteri

Linkki kuplafutiksen lajiesittelyyn ja varauskalenteriin

Linkin kautta pääset myös tutustumaan kuplafutiksen esittelyyn ja turvallisuusohjeisiin.

Mukaan mahtuu 20 pelaajaa.

Mukavaa palloilukertaa toivotellen…

NYT-liikunta


Toukokuun ja kesäajan toiminta julkaistaan perjantaina 27.4

Julkaistu

NYT-liikunnan kevätkauden viimeinen viikko on meneillään, mutta ei hätää, koska toiminta jatkuu myös toukokuun ja kesäkauden ajan!

Paperiesitteet antavat vielä hetken odottaa itseään, mutta uuteen lukujärjestykseen pääsee tutustumaan nettisivuillamme tämän viikon perjantaista 27.4 lähtien.

Luvassa on jälleen paljon hauskaa toimintaa ympäri Helsinkiä ja mukaan mahtuu myös uutuuksia.

Tuntien alkamis- ja lopetusajankohdat vaihtelevat hieman, joten katsothan, milloin ja missä suosikkituntisi järjestetään.

Hauskaa kesän odotusta!


Pääsiäisen tunnit

Julkaistu

Pääsiäisenä pitkäperjantai 30.3 ja pääsiäismaanantai 2.4 ovat pyhäpäiviä ja näin ollen NYT-liikunnan tunnit ovat tauolla.

Kiirastorstaina 29.3 keilaus Talin keilahallilla sekä uinti Itäkeskuksen uimahallilla ovat pääsiäistauolla.

Kivaa pääsiäistä kaikille!


Tule luistelemaan!

Julkaistu

Vielä on talvea jäljellä ja luistelukelit parhaimmillaan.

Perjantaina 16.3 järjestetään pienimuotoinen luistelutapahtuma Brahen kentällä kello 13 – 15.

Säätiedotus on luvannut pikku pakkasta ja aurinkoista säätä, joten nyt on hyvä hetki suunnistaa ulkoilemaan mukavassa seurassa.

Tapahtumassa on mahdollisuus lainata maksutta luistimia (reilu, mutta rajallinen määrä) ja saada esimerkiksi luistelunopetusta.

Tapahtuma on maksuton.

Luistelemaan!
Perjantaina 16.3, kello 13-15
Brahen kenttä
Helsinginkatu 25a

 

 


Hupipelit – Uusi NYT-liikunnan tunti keskiviikkoisin!

Julkaistu

Lapsena oli parasta käyttää mielikuvitusta ja keksiä uutta. Ihmeellisistäkin asioista sai aikaan mukaansa tempaavaa toimintaa.

Päästä siis hulluttelu valloilleen ja tule pelaamaan hieman erikoisempia pelejä.

Tunnilla on tarkoitus kokeilla rennolla asenteella mukaansa tempaavia leikkimielisiä erikoispelejä kuten nuijasählyä, kourupalloa, leettiä tai vaikkapa lentopalloa muistuttavaa kin ballia. Kaupunkisota tai tennismailalla ja pehmopallolla pelattava sisäpesäpallokaan eivät ole poissuljettuja vaihtoehtoja. Ideoidaan yhdessä!

Aikaisempaa kokemusta ei tarvita. Täälläkin pärjää kaikki.

Hupipelit
Keskiviikkoisin, kello 17 – 18.
Latokartanon liikuntahalli, Agronominkatu 26


Naisten kuntonyrkkeilyä on nyt kaksi tuntia peräkkäin!

Julkaistu

Saimme lisättyä loppukaudeksi toisen naisille suunnatun kuntonyrkkeilytunnin Tyttöjen Talolle.

Vanha kuntonyrkkeilytunti jatkaa omalla paikallaan torstaisin kello 17.30 – 18.30.

Uusi lisätunti järjestetään torstaisin kello 16.30 – 17.30.

Molemmat tunnit järjestetään Tyttöjen Talolla, Hämeentie 13 A. Tunnit ovat vain naisille.

Kaikille avoimia nyrkkeilytunteja järjestetään keskiviikkoisin 15.00 – 16.30 ja perjantaisin 15.00 – 16.00 Savate Clubin tiloissa, Hämeentie 54.

Tervetuloa kokeilemaan  hauskaa ja kaikille sopivaa lajia!


NYT-liikunnan ajatusseinä

Julkaistu

Tuo ajatuksiasi esiin NYT-liikunnan toiminnasta.

Mistä olet erityisesti pitänyt tai mikä on mielestäsi toiminut hyvin. Entä toivoisitko jotain muutosta syksyski 2018? Myös pieni hullutteleva ideointi on sallittua.

Kommentointi on nimetöntä, eikä sinun tarvitse kirjautua.

Ajatusseinälle pääset alla olevasta linkistä:

NYT-liikunnan ajatusseinä – syksy 2018