Oma sijaintini
Hae ajo-ohjeet

Itäkeskuksen uimahalli

Olavinlinnantie 6

Maanantai
Kuntosali
2.9. –9.12.
klo  15:00 –16:00 Itäkeskuksen uimahalli

Tule tutustumaan kuntosaliharjoitteluun ja eri laitteisiin ohjaajan opastuksella.

Katso lisää
Lisätietoa
Tule tutustumaan kuntosaliharjoitteluun ja eri laitteisiin ohjaajan opastuksella.
 
Ota sisäkengät mukaan!
 

Yhteistunti FunActionin kanssa.


Tiistai
Core
3.9. –10.12.
klo  15:00 –15:50 Itäkeskuksen uimahalli

Tunnilla harjoitetaan monipuolisesti keskivartalon lihaksia ja vartalonhallintaa.

Katso lisää
Lisätietoa

HUOM! Tuntia ei 10.9. Yhteistyötunti FunActionin kanssa.


Keskiviikko
K-pop
4.9. –11.12.
klo  20:00 –20:50 Itäkeskuksen uimahalli

K-pop on eteläkorealainen vauhdikas ja energinen tanssityyli, jota tanssitaan korealaisen popmusiikin tahdissa.

Katso lisää
Lisätietoa

Torstai
Vesijumppa
5.9. –12.12.
klo  14:45 –15:15 Itäkeskuksen uimahalli

Vedessä jumpatessasi sykkeesi nousee, lihasvoimasi lisääntyy helposti ja kaiken lisäksi nämä tapahtuvat mukavissa merkeissä hyvän seuran ja musiikin ympyröivinä.
HUOM! Altaan koko on rajallinen ja turvallisuus syistä tunnille voidaan ottaa mukaan maksimissaan 23 osallistujaa.

Katso lisää