Keskitä
Hae ajo-ohjeet

Maunulan liikuntahalli

mapMaunulaMaunulan liikuntahalli
Maunulanmäki 3-5
00630 Helsinki
Tiistai
Strenght
1.9. –8.12.
klo  18:00 –18:45 Maunulan liikuntahalli

Lihasvoimaa kehittävä tunti, jolla helpon ja lyhyen alkulämmittelyn jälkeen tehdään monipuolisesti lihaskunto- ja voimaliikkeitä koko vartalolle.  Tunnilla voidaan käyttää välineitä, kuten kahvakuulaa, voimatankoa, käsipainoja, kuminauhaa tai step-lautaa.

Katso lisää
Lisätietoja

Yhteistyötunti FunActionin kanssa.


Keskiviikko
Core
2.9. –9.12.
klo  16:10 –17:00 Maunulan liikuntahalli

Tunnilla harjoitetaan monipuolisesti keskivartalon lihaksia ja vartalonhallintaa.

Katso lisää
Lisätietoja

Yhteistunti FunActionin kanssa.



Torstai