Tiistai
Kuntosali (omatoiminen)
9.1. –21.5.klo 17:00 –18:00 Itäkeskuksen uimahalli
Omatoimista kuntosaliharjoittelua ohjatun harjoittelun tueksi.
Katso lisääYhteistyötunti FunActionin kanssa
Keskiviikko
Breakdance
8.5. –22.5.klo 17:30 –18:30 Itäkeskuksen uimahalli
Breakdance on 1970-luvulla Yhdysvalloista liikkeelle lähtenyt näyttävä tanssilaji, johon kuuluvat akrobaattinen liikkuminen, pyörivät lattialiikkeet sekä dynaaminen ja vauhdikas jalkatyöskentely. Laji sopii kaikille! Tunneilla tehdään voimaa ja notkeutta lisääviä harjoituksia ja kehitetään myös omaa persoonallista tanssityyliä.
Katso lisääLauantai
Uinti (omatoiminen)
13.1. –25.5.klo 14:00 –18:00 Itäkeskuksen uimahalli
Omatoimisella vuorolla ei ole ohjaajaa paikalla. Itäkeskuksen uimahallissa sisään pääsee klo 13.30-17.30, mutta uintiaika 18.00 asti. Uinti yleisövuoroille tarkoitetuilla radoilla. Pirkkolan uimahallissa sisään pääsee klo 16-20, mutta uintiaikaa klo 20.30 asti. Uinti yleisövuoroille tarkoitetuilla radoilla. HUOM!! Uimataito vaaditaan!
Katso lisää