Uinti
Uintitunnilla harjoitellaan eri uintityylien perustekniikoita (vapaauinti, selkäuinti ja rintauinti). Tuntien tavoitteena on löytää oikea ja tehokas uintiasento. Tunnille osallistuminen ei vaadi aikaisempaa tekniikkaharjoittelua. Ota mukaan oma uimapuku ja hyppää rohkeasti mukaan uimaan.
UIMATAITO ON VÄLTTÄMÄTÖN.
Tiistai
Uinti
4.9. –11.12.klo 18:00 –19:00 Pirkkolan palloilu- ja uimahalli
Uintitunnilla harjoitellaan eri uintityylien perustekniikoita (vapaauinti, selkäuinti ja rintauinti).
Lisätietoa
Ohjaaja ottaa osallistujat vastaan uimavalvojien kopin edessä.
Tunti koostuu alkulämmittelystä, tekniikkaopetuksesta sekä vapaasta uinnista.
Torstai
Uinti
6.9. –13.12.klo 14:00 –15:00 Itäkeskuksen uimahalli
Uintitunnilla harjoitellaan eri uintityylien perustekniikoita (vapaauinti, selkäuinti ja rintauinti).
Lisätietoa
Tuntia EI järjestetä 6.12
NYT-liikunta
0406700079