Kuntonyrkkeily

Kuntonyrkkeily on tehokasta, hauskaa ja turvallista harjoittelua nyrkkeilyn tekniikoita ja harjoitteita hyödyntäen.

Tunnilla lämmitellään huolellisesti, jotta keho on valmis tulevaa harjoitusta varten. Itse harjoitus koostuu pariharjoittelusta ja säkkiharjoittelusta. Tunnilla varmasti hiki virtaa ja nauru raikuu sekä arjen asiat unohtuvat! Tervetuloa kokeilemaan!

 

 

 

Maanantai
Kuntonyrkkeily
8.1. –20.5.
klo  16:00 –17:00 Tapanilan Urheilukeskus

Nyrkkeilysali on pohjakerroksessa päärakennuksen ja Mosahallin välissä. Sisäänkäynti pääparkkipaikan puolelta ovesta B3.

Kuntonyrkkeily on tehokasta, hauskaa ja täysin turvallista harjoittelua nyrkkeilyn tekniikoita ja harjoitteita hyväksikäyttäen.