Monipuolista ja maksutonta liikuntaa 18-29-vuotiaille helsinkiläisille!

Kesä 2018

Maanantai
Kuntosali
9.7. –30.7.
klo  15:30 –17:00 Kisahallin kuntosali

Tule tutustumaan kuntosaliharjoitteluun ja eri laitteisiin ohjaajan opastuksella.

Katso lisää
Lisätietoa

Ota sisäkengät mukaan!

(Yhteistyötunti Fun Actionin kanssa)

Anni Havas

0407059767


Puistojumppa
4.6. –27.8.
klo  18:00 –18:50 Puotilan leikkiniitty

Helppoa askellusta ja lihaskuntoliikkeitä musiikin tahdissa raikkaasta ulkoilmasta nauttien. Oma alusta on suositeltava lihaskuntoliikkeitä varten. Säävaraus.

Katso lisää
Lisätietoa

Jumppa Puotilan minigolf-radan vieressä.

(Yhteistyössä kohdennettujen liikuntapalveluiden kanssa.)

040 6700079


Tiistai



Puistojumppa
29.5. –28.8.
klo  18:00 –18:50 Maunulan sorsapuisto

Helppoa askellusta ja lihaskuntoliikkeitä musiikin tahdissa raikkaasta ulkoilmasta nauttien. Oma alusta on suositeltava lihaskuntoliikkeitä varten. Säävaraus.

Katso lisää
Lisätietoa

(Yhteistyötunti kohdennettujen liikuntapalvelujen kanssa)

NYT-liikunta
040 670 0079


Keskiviikko
Juoksukoulu
6.6. –25.7.
klo  12:30 –13:30 Töölön kisahalli

Juoksukouluun voivat osallistua kaikki lajista kiinnostuneet. Tunti sisältää kävelyä, juoksua ja juoksun tekniikkaa.

Katso lisää
Lisätietoa

Lähtö Töölön Kisahallin pääovien edestä

Anni Havas

040 7059767


Puistojumppa
6.6. –22.8.
klo  16:30 –17:20 Töölönlahden puisto

Helppoa askellusta ja lihaskuntoliikkeitä musiikin tahdissa raikkaasta ulkoilmasta nauttien. Oma alusta on suositeltava lihaskuntoliikkeitä varten. Säävaraus.

Katso lisää
Lisätietoa

(Yhteistyössä kohdennettujen liikuntapalvelujen kanssa)

NYT-liikunta
040-670 0079


Torstai



Perjantai

Pihapelit
11.5. –27.7.
klo  13:00 –14:30 Töölön kisahalli

Rentoa yhdessäoloa erilaisten pihapelien merkeissä.

Katso lisää
Lisätietoa

Kokoontuminen kisahallin Paavo Nurmen kujan puolella.

(Yhteistyössä Fun Actionin kanssa)

Anni Havas 040 7059767